Hankige endale abi

Arst naeratas

Professionaalse abi saamine

Teie arst

Võite oma vaimse tervise kohta rääkida oma arsti või esmatasandi arstiga. Neile küsimuste esitamine on hea lähtepunkt vaimse tervise probleemide korral professionaalse hoolduse otsimisel. Teie arst saab jagada üldist teavet, teha esialgse sõeluuringu ja anda teile suuniseid vaimse tervise spetsialistide juurde.

Leidke ise pakkuja

Võite kasutada meie teenusepakkuja leidmist.

Leidke oma piirkonna kohalik vaimse tervise või käitumusliku tervise amet veebisaidi kaudu Texas Health and Human Services veebisait, seejärel pöörduge teenuste poole.

Texas Health and Human Services tegutseb 10 osariigis haiglad vaimse tervise probleemidega inimestele . Need haiglad asuvad kogu osariigis.

Otsige oma kohalikku Aine kasutamise teavitamise sõeluuringute hindamise suunamiskeskus siin.

Kui teil on kindlustus, proovige helistada klienditeeninduse numbrile, mis asub sageli kaardi tagaküljel. Sageli võivad nad teie sihtnumbri põhjal pakkuda mitut läheduses asuvat valikut.

Oluline on meeles pidada, et mõnel pakkujal võivad olla ootenimekirjad. Kui teenusepakkuja otsimisel sellega kokku puutute, saate teistelt teenusepakkujatelt sisseoste teha, kohtumiskuupäevi oodates kasutada enesehooldust ja mis peamine – ärge loobuge abi otsimisest.

Föderaalsed ja osariigi ressursid ning kutseorganisatsioonid

Samuti on olemas osariigi ja föderaalsed ressursid, mis aitavad teil leida tervishoiuteenuse pakkujaid ja odavaid teenuseid. Mõned riigi ressursid hõlmavad järgmist:

  • Texas Health and Human Services (HHS)
    hhs.texas.gov/services/mental-health-substance-use
    HHS pakub vaimse tervise ja ainete tarvitamise teenuseid igas vanuses peredele ja inimestele.
  • 2-1-1 Texas
    www.211texas.org
  • Ainete kuritarvitamise ja vaimse tervise teenuste administratsioon (SAMHSA)
    www.samhsa.gov
    Üldise teabe saamiseks vaimse tervise kohta ja oma piirkonna raviteenuste leidmiseks helistage SAMHSA ravi suunamise abitelefonile aadressil 1-800-662-ABI (4357) . SAMHSA -l on ka Käitumistervishoiu raviotsija oma veebisaidil, mida saab asukoha järgi otsida.
  • Vaimse haiguse riiklik liit (NAMI)
    www.nami.org/home
    NAMI pakub propageerimist, haridust, tuge ja avalikkuse teadlikkust vaimuhaigustest mõjutatud inimestele ja lähedastele.
  • Vaimse tervise Ameerika (MHA)
    www.mhanational.org
    MHA on kogukonnapõhine mittetulundusühing, mis on pühendunud vaimse haigusega inimeste vajaduste rahuldamisele ja kõigi ameeriklaste üldise vaimse tervise edendamisele.


Kui teil on praegu kriis, otsige kohe abi!

Valige allolevate maakondade loendist.


Texas 2-1-1

Kohaliku vaimse tervise või käitumusliku tervise asutuse kriisinumber

hhs.texas.gov/services/mental-health-substance-use/mental-health-crisis-services/
Leidke oma kohalik LMHA ja helistage nende kriisiliinile.

Riiklik enesetappude ennetamise päästerõngas

Lifeline on tasuta konfidentsiaalne kriiside infotelefon, mis on kõigile kättesaadav ööpäevaringselt. Lifeline ühendab helistajad Lifeline’i riikliku võrgu lähima kriisikeskusega. Need keskused pakuvad kriisinõustamist ja vaimse tervise suunamist. Kurdid, vaegkuuljad või kuulmislangusega inimesed saavad ühendust telefoniliiniga TTY kaudu, valides numbri 711 ja seejärel 988.

Kriisi tekstirida

Kriisiteksti vihjeliin on saadaval ööpäevaringselt. Kriisitekstirida teenib kõiki ükskõik mis tüüpi kriise, ühendades nad kriisinõustajaga, kes suudab pakkuda tuge ja teavet.

Veteranide kriisiliin

Veteranide kriisiliin on tasuta konfidentsiaalne ressurss, mis ühendab veterane 24 tundi ööpäevas ja seitse päeva nädalas koolitatud reageerijaga. Teenus on saadaval kõigile veteranidele, isegi kui nad ei ole VA -s registreeritud ega registreerunud VA tervishoius. Inimesed, kes on kurdid, vaegkuuljad või kellel on kuulmislangus, saavad helistada 1-800-799-4889 .

Leidke pakkuja

e -õppe keskus

Külastage meie Käitumistervise e -õppe keskus rohkem ressursse selle kohta, kuidas aidata ennast ja teisi käitumuslike terviseseisunditega.

Avage e -õppe keskus

Otsustamine, kas raviteenuse osutaja või vaimne tervis
Professionaal sobib teile.


Ravi toimib kõige paremini siis, kui teil on vaimse tervise pakkujaga head suhted. Enne esimest kohtumist võib aga keeruline välja selgitada, kas keegi sobib teile hästi. On kasulik, kui potentsiaalsete vaimse tervise pakkujate jaoks on valmis küsimuste loend, mis annab teile aimu, kas nad sobivad teile. Küsimuste koostamine võib anda teile teavet ka maksete jms kohta. Mõned kasulikud küsimused on järgmised:

  • Kas teil on kogemusi kellegi kohtlemisega minu probleemidega? Kui jah, siis millist / kui palju kogemust?
  • Milline on teie lähenemine kellegi kohtlemisele minu probleemidega?
  • Kui kaua selline ravi tavaliselt kestab?
  • Millist kindlustust aktsepteerite?
  • Kas pakute libisevat palgaskaalat?
  • Mis on teie tasud?

Riiklikul vaimse tervise instituudil (NIMH) on tasuta teabeleht, mis võib samuti aidata: Vaimse tervise kontrollimine: näpunäited tervishoiuteenuse osutajaga rääkimiseks

Talk to Someone Now Räägi nüüd kellegagi Talk to Someone Now

Call

Choose from a list of Counties below.

Search by city or zip code.


Click to Chat
Click to Text

Text

Text HOME to 741741
Talk to Someone Now