Kérjen segítséget önmagának

Orvos mosolyogva

Szakmai segítség kérése

Orvosa

Beszélhet orvosával vagy alapellátással a mentális egészségéről. A nekik feltett kérdések jó kiindulópont a mentális egészségi problémákkal kapcsolatos szakszerű ellátás igénybevételéhez. Orvosa általános információkat oszthat meg, elvégezheti az első szűrést, és beutalókat adhat mentálhigiénés szakemberekhez.

Keressen saját szolgáltatót

Használhatja a Szolgáltató keresése keresőnket.

Keresse meg a helyi mentális egészségügyi vagy viselkedés -egészségügyi hatóságot a területen a Texas Health and Human Services weboldal, majd forduljon a szolgáltatásokhoz.

A Texas Health and Human Services 10 államot üzemeltet mentálhigiénés problémákkal küzdő emberek kórházai . Ezek a kórházak az egész államban találhatók.

Keresse meg a helyi Anyaghasználati tájékoztató szűrővizsgálati referenciaközpont itt.

Ha rendelkezik biztosítással, próbálja meg felhívni az ügyfélszolgálati számot, amely gyakran a kártya hátoldalán található. Az irányítószám alapján gyakran több közeli lehetőséget is megadhatnak.

Fontos megjegyezni, hogy egyes szolgáltatók várólistákkal rendelkezhetnek. Ha erre talál rá, amikor szolgáltatót keres, akkor más szolgáltatóknál vásárolhat, igénybe veheti az öngondoskodást a megbeszélések időpontjának megvárásakor, és ami a legfontosabb: ne hagyjon fel a segítségkéréssel.

Szövetségi és állami források és szakmai szervezetek

Vannak állami és szövetségi források is, amelyek segítenek megtalálni az egészségügyi szolgáltatókat és az olcsó szolgáltatásokat. Néhány állami forrás a következőket tartalmazza:

  • Texas Health and Human Services (HHS)
    hhs.texas.gov/services/mental-health-substance-use
    A HHS mentálhigiénés és szerhasználati szolgáltatásokat kínál családoknak és minden korosztálynak.
  • 2-1-1 Texas
    www.211texas.org
  • Anyagokkal való visszaélés és mentális egészségügyi szolgáltatások adminisztrációja (SAMHSA)
    www.samhsa.gov
    A mentális egészséggel kapcsolatos általános információkért és a környékbeli kezelési szolgáltatásokért keresse fel a SAMHSA kezelésre utaló segélyvonalat 1-800-662-SEGÍTSÉG (4357) . A SAMHSA rendelkezik a Viselkedési egészségügyi kezelés lokátor honlapján, amely hely szerint kereshető.
  • Nemzeti mentális betegségek szövetsége (NAMI)
    www.nami.org/home
    A NAMI érdekképviseletet, oktatást, támogatást és nyilvános tudatosságot biztosít a mentális betegségben szenvedő egyének és szerettei számára.
  • Mental Health America (MHA)
    www.mhanational.org
    Az MHA egy közösség alapú nonprofit szervezet, amelynek célja a mentális betegségben szenvedők szükségleteinek kielégítése és minden amerikai általános mentális egészségének előmozdítása.


Ha válságban van, azonnal kérjen segítséget!

Válasszon az alábbi megyék listájából.


Texas 2-1-1

Helyi mentális egészségügyi vagy magatartási egészségügyi hatóság válságszám

hhs.texas.gov/services/mental-health-substance-use/mental-health-crisis-services/
Keresse meg a helyi LMHA -t, és hívja a válságvonalukat.

Országos öngyilkosság-megelőzési életvonal

A Lifeline egy ingyenes, bizalmas válság -forródrót, amely a nap 24 órájában mindenki számára elérhető. A Lifeline összeköti a hívókat a Lifeline nemzeti hálózatának legközelebbi válságközpontjával. Ezek a központok válságtanácsadást és mentális egészségügyi beutalást biztosítanak. A süketek, nagyothallók vagy halláskárosultak a TTY -n keresztül kapcsolatba léphetnek az Életvonallal 1-800-799-4889 .

Válság szöveg sor

A Crisis Text forródrót a nap 24 órájában rendelkezésre áll. A válságszöveg bárkit szolgál, bármilyen típusú válságban, összekapcsolva őket egy válságtanácsadóval, aki támogatást és információt tud nyújtani.

Veteránok válságvonala

A Veterans Crisis Line egy ingyenes, bizalmas forrás, amely a veteránokat a nap 24 órájában, a hét minden napján összeköti a képzett válaszadóval. A szolgáltatás minden veterán számára elérhető, még akkor is, ha nincsenek regisztrálva a VA -ban, vagy beiratkoztak a VA egészségügyi szolgálatába. A süketek, nagyothallók vagy halláskárosultak hívhatnak 1-800-799-4889 .

A Trevor Projekt – LMBTQ öngyilkossági segítség

SZOLGÁLTATÓ KERESÉSE

eLearning Hub

Látogasson el a mi Behavioral Health eLearning Hub további forrásokért arról, hogyan segíthet önmagának és másoknak viselkedési egészségi állapotában.

Annak eldöntése, hogy kezelő vagy mentális egészség
A professzionális az Ön számára.


A kezelés akkor működik a legjobban, ha jó kapcsolatot ápol a mentális egészségügyi szolgáltatóval. Azonban az első találkozó előtt megpróbálni kideríteni, hogy valaki megfelel-e az Ön számára, bonyolult lehet. Hasznos, ha készen áll a kérdések listája a potenciális mentálhigiénés szolgáltatók számára, hogy képet adjon arról, hogy megfelelőek-e az Ön számára. A kérdések előkészítése után információkat is kaphat a fizetésről stb. Néhány hasznos kérdés:

  • Van tapasztalata valakinek a problémáimmal való kezelésében? Ha igen, milyen / mennyi tapasztalat?
  • Milyen megközelítéssel kezel valakit a problémáimmal?
  • Meddig tart ez a fajta kezelés általában?
  • Milyen biztosítást fogad el?
  • Csúszó fizetési skálát kínál?
  • Milyen díjak vannak?

A Nemzeti Mentális Egészségügyi Intézet (NIMH) ingyenes tájékoztatóval rendelkezik, amely szintén segíthet: Mentális egészségének ellenőrzése: Tippek az egészségügyi szolgáltatóval való beszélgetéshez

Talk to Someone Now Most beszéljen valakivel Talk to Someone Now

Call

Choose from a list of Counties below.

Search by city or zip code.


Click to Chat
Click to Text

Text

Text HOME to 741741
Talk to Someone Now