Ikseb Għajnuna għalik innifsek

Tabib jitbissem

Ikseb Għajnuna Professjonali

It-Tabib tiegħek

Tista ‘tkellem lit-tabib jew lill-fornitur tal-kura primarja tiegħek dwar is-saħħa mentali tiegħek. Li tistaqsihom kwalunkwe mistoqsija li għandek huwa punt tat-tluq tajjeb biex tfittex kura professjonali għal tħassib dwar is-saħħa mentali. It-tabib tiegħek jista ‘jaqsam informazzjoni ġenerali, jagħmel skrining inizjali, u jagħtik referenzi lil speċjalisti tas-saħħa mentali.

Sib Fornitur Waħdek

Tista ‘tuża l-lokalizzatur Sib Sib Fornitur tagħna.

Sib l-Awtorità tas-Saħħa Mentali Lokali jew tas-Saħħa fl-Imġieba fl-inħawi tiegħek permezz tal- Websajt tas-Saħħa u s-Servizzi Umani ta ‘Texas, imbagħad tilħaq aċċess għas-servizzi.

Texas Health and Human Services topera 10 stati sptarijiet għal persuni bi problemi ta ’saħħa mentali. Dawn l-isptarijiet jinsabu madwar l-istat.

Fittex għall-lokal tiegħek Ċentru ta ‘Referenza għall-Evalwazzjoni ta’ Skrinjar ta ‘Użu ta’ Sustanza Uża hawn.

Jekk għandek assigurazzjoni, ipprova ċċempel in-numru tas-servizz tal-konsumatur li spiss jinsab fuq wara tal-karta. Ħafna drabi, jistgħu jipprovdu għażliet multipli fil-qrib ibbażati fuq il-kodiċi zip tiegħek.

Huwa importanti li tiftakar li xi fornituri jista ‘jkollhom listi ta’ stennija. Jekk tiltaqa ‘ma’ dan fit-tfittxija tiegħek għal fornitur, tista ‘ddur għal fornituri oħra, tuża l-awto-kura waqt li tistenna d-dati tal-appuntament, u l-iktar importanti, taqtax qalbek mit-tfittxija tiegħek għall-għajnuna.

Riżorsi Federali u Statali u Organizzazzjonijiet Professjonali

Hemm ukoll riżorsi statali u federali ddisinjati biex jgħinuk issib fornituri tal-kura tas-saħħa u servizzi bi prezz baxx. Uħud mir-riżorsi tal-istat jinkludu:

  • Texas Health and Human Services (HHS)
    hhs.texas.gov/services/mental-health-substance-use
    HHS joffri servizzi ta ‘saħħa mentali u użu ta’ sustanzi għal familji u nies ta ‘kull età.
  • 2-1-1 Texas
    www.211texas.org
  • Amministrazzjoni ta ‘Servizzi ta’ Abbuż ta ‘Sustanzi u Saħħa Mentali (SAMHSA)
    www.samhsa.gov
    Għal informazzjoni ġenerali dwar is-saħħa mentali u biex issib servizzi ta ‘trattament fl-inħawi tiegħek, ċempel il-Linja ta’ Għajnuna għar-Referenza għat-Trattament SAMHSA fi 1-800-662-HELP (4357). SAMHSA għandu wkoll Lokalizzatur tat-Trattament tas-Saħħa fl-Imġieba fuq il-websajt tagħha li tista ‘tiġi mfittxija skont il-post.
  • Alleanza Nazzjonali dwar il-Mard Mentali (NAMI)
    www.nami.org/home
    NAMI tipprovdi promozzjoni, edukazzjoni, appoġġ u kuxjenza pubblika għal individwi u maħbubin affettwati minn mard mentali.
  • Saħħa Mentali Amerika (MHA)
    www.mhanational.org
    MHA hija organizzazzjoni mhux għall-profitt ibbażata fil-komunità ddedikata biex tindirizza l-ħtiġijiet ta ‘dawk li jgħixu b’mard mentali u tippromwovi s-saħħa mentali ġenerali tal-Amerikani kollha.


Jekk bħalissa qed tesperjenza kriżi, jekk jogħġbok fittex għajnuna immedjatament! Tista ‘ċċempel jew tibgħat messaġġ fuq il-linja tal-kriżi 24hr fuq 1-800-273-TALK (8255) jew uża wieħed minn dawn is-servizzi ta ‘kriżi l-oħra:

Texas 2-1-1

Numru ta ‘Kriżi tal-Awtorità tas-Saħħa Mentali Lokali jew tas-Saħħa tal-Imġieba

hhs.texas.gov/services/mental-health-substance-use/mental-health-crisis-services/
Sib l-LMHA lokali tiegħek u ċempel il-linja tal-kriżi tagħhom.

Linja ta ‘Ħajja Nazzjonali għall-Prevenzjoni tas-Suwiċidju

Il-Lifeline hija hotline b’xejn u kunfidenzjali għall-kriżijiet li hija disponibbli għal kulħadd 24/7. Il-Lifeline jgħaqqad lil min iċempel mal-eqreb ċentru ta ‘kriżi fin-netwerk nazzjonali tal-Lifeline. Dawn iċ-ċentri jipprovdu pariri dwar kriżi u referenzi għas-saħħa mentali. Persuni nieqsa mis-smigħ, jew li għandhom nuqqas ta ‘smigħ jistgħu jikkuntattjaw il-Lifeline permezz ta’ TTY fuq 1-800-799-4889.

Linja tat-Test tal-Kriżi

Il-hotline tat-Test tal-Kriżi huwa disponibbli 24/7. Il-Linja tat-Test ta ‘Kriżi taqdi lil kulħadd, fi kwalunkwe tip ta’ kriżi, u tgħaqqadha ma ‘konsulent dwar il-kriżi li jista’ jipprovdi appoġġ u informazzjoni.

Linja tal-Kriżijiet tal-Veterani

Il-Linja għall-Kriżijiet tal-Veterani hija riżorsa b’xejn u kunfidenzjali li tgħaqqad il-veterani 24 siegħa kuljum, sebat ijiem fil-ġimgħa ma ‘rispons imħarreġ. Is-servizz huwa disponibbli għall-veterani kollha, anke jekk mhumiex reġistrati mal-VA jew irreġistrati fil-kura tas-saħħa VA. Nies li huma neqsin mis-smigħ, jew li għandhom nuqqas ta ‘smigħ jistgħu jċemplu 1-800-799-4889.

Il-Proġett Trevor – LGBTQ Suicide Suicide

ISSIB FORNITUR

Jiddeċiedu jekk Fornitur tat-Trattament jew Saħħa Mentali
Professjonali huwa Tajjeb għalik.


It-trattament jaħdem l-aħjar meta jkollok relazzjoni tajba mal-fornitur tas-saħħa mentali tiegħek. Madankollu, li tipprova ssib jekk xi ħadd huwiex tajjeb għalik qabel l-ewwel appuntament jista ‘jkun diffiċli. Huwa utli li jkollok lista ta ‘mistoqsijiet lesti għall-fornituri potenzjali tas-saħħa mentali biex jagħtuk idea dwar jekk humiex tajbin għalik jew le. Li jkollok mistoqsijiet ippreparati jista ‘wkoll jagħtik informazzjoni dwar il-ħlas, eċċ. Xi mistoqsijiet utli jinkludu:

  • Għandek esperjenza fit-trattament ta ‘xi ħadd bil-kwistjonijiet tiegħi? Jekk iva, liema / kemm esperjenza?
  • X’inhu l-approċċ tiegħek biex tittratta lil xi ħadd bil-kwistjonijiet tiegħi?
  • Kemm idum dan it-tip ta ‘trattament ġeneralment?
  • X’assigurazzjoni taċċetta?
  • Toffri skala ta ‘paga li tiżżerżaq?
  • X’inhuma l-miżati tiegħek?

L-Istitut Nazzjonali tas-Saħħa Mentali (NIMH) għandu skeda informattiva b’xejn li tista ‘tgħin ukoll: Nieħdu l-Kontroll tas-Saħħa Mentali Tiegħek: Ħjiel biex Titkellem mal-Fornitur tal-Kura tas-Saħħa tiegħek

Talk to Someone Now Kellem lil Xi ħadd Issa Talk to Someone Now

Sejħa

Choose from a list of Counties below.


Click to Text

Text

Text HOME to 741741
Talk to Someone Now