Disturb depressiv, spiss imsejjaħ depressjoni, huwa kundizzjoni kumplessa. Huwa iktar ikkumplikat milli tħossok imdejjaq jew sempliċement għaddej minn żmien iebes. Id-depressjoni hija kundizzjoni reali ta ‘saħħa mentali li hija influwenzata minn taħlita ta’ fatturi u li għandha tittieħed bis-serjetà. Meta s-sett it-tajjeb ta ‘ingredjenti jingħaqad għal xi ħadd, is-sintomi tad-depressjoni jibdew u jistgħu jkunu devastanti jekk jitħallew mhux trattati.
Id-depressjoni wara t-twelid hija kundizzjoni komuni u potenzjalment serja tipikament iddijanjostikata waqt jew wara t-tqala. Skond l-American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), “id-depressjoni hija kumplikazzjoni komuni tat-tqala b’konsegwenzi potenzjalment devastanti jekk ma tibqax rikonoxxuta u mhux trattata 1 .
Matul perjodi depressivi, in-nies għandhom sentimenti ta ‘dwejjaq, tnemnim, jew nuqqas ta’ enerġija li jistgħu jdumu ġranet, ġimgħat jew xhur. In-nies jistgħu jesperjenzaw bidliet fl-irqad, fl-ikel, jew fir-rutini tal-iġjene u jistgħu jieqfu jiltaqgħu flimkien mal-ħbieb jew imorru għax-xogħol. Jistgħu jsibu wkoll li m’għadhomx interessati f’affarijiet li kienu jsibu pjaċevoli, bħal passatempi. Nies b’dipressjoni wara t-twelid jistgħu wkoll jesperjenzaw ħsibijiet u sentimenti ta ‘dwejjaq dwar it-tarbija tagħhom, bħal li jħossuhom’ il bogħod minnhom, jiddubitaw il-kapaċità tagħhom li jieħdu ħsiebhom, u jaħsbu li jweġġgħu lilhom infushom jew lit-tarbija tagħhom 2 .
Kultant, individwi li jesperjenzaw perjodu depressiv jistgħu jħossuhom bla tama jew li l-ħajja m’għadhiex ta ‘min tgħixha, li tista’ tiġi bi ħsibijiet ta ‘suwiċidju. Huwa importanti li toqgħod attent għal ħsibijiet ta ‘suwiċidju f’nies b’din il-kundizzjoni. Għal aktar informazzjoni dwar is-suwiċidju, tista ‘żżur il- paġna ta ‘suwiċidju .
Huwa probabbli li taf lil xi ħadd li għandu depressjoni minħabba kemm hi komuni l-kundizzjoni. Iktar minn 7% tal-popolazzjoni fl-Istati Uniti esperjenzat mill-inqas episodju depressiv maġġuri wieħed fis-sena li għaddiet 4 . Li tagħraf is-sinjali u s-sintomi tad-depressjoni jippermettilek issostni lil dawk fil-ħajja tiegħek li jistgħu jgħixu b’din il-kundizzjoni. Inti tista ‘tkun qed tittratta d-depressjoni int stess, jew tista’ tkun taf lil xi ħadd li hu. Jew il-mod, l-għajnuna hija disponibbli.
Matul
7 %
tal-popolazzjoni fl-Istati Uniti esperjenzat mill-inqas episodju depressiv wieħed maġġuri fl-aħħar sena.
1 fi 5
in-nisa jesperjenzaw depressjoni wara t-twelid f’ħajjithom 3 .
Sinjali Komuni u Sintomi ta ‘Depressjoni
Id-depressjoni tista ‘taffettwa individwi b’mod differenti, iżda tipikament is-sintomi jaffettwaw kif tħossok, taħseb, u timmaniġġa attivitajiet tal-ħajja ta’ kuljum. Is-sintomi huma wkoll preżenti wkoll għal aktar minn ġimgħatejn. Uħud minn dawn is-sintomi komuni jinkludu:
- Burdata persistenti diqa, anzjuża jew “vojta”
- Telf ta ‘enerġija
- Nuqqas ta ‘konċentrazzjoni
- Sentimenti ta ‘ħtija, siwi jew djufija
- Tħossok aġitat jew irritabbli
- Sens akbar ta ’ħtija
- Bidliet fl-aptit jew fl-irqad – jiżdiedu jew jonqsu
- Nuqqas ta ‘interess f’attivitajiet li qabel kienu pjaċevoli
- Sentimenti ta ‘tama
- Sentimenti u ħsibijiet li trid tmut
- Awto-ħsara jew imġieba suwiċidali
Trattament għad-Depressjoni
A terapista jew tabib jista ‘jgħin biex jipprovdi għażliet ta’ trattament bħal psikoterapija , medikazzjoni , jew bidliet fl-istil tal-ħajja .
Informazzjoni Addizzjonali dwar id-Depressjoni
Għal informazzjoni addizzjonali dwar forom differenti ta ‘depressjoni, fatturi ta’ riskju, u informazzjoni fil-fond dwar it-tipi differenti ta ‘trattament disponibbli għad-depressjoni tista’ żżur dan li ġej:
Jekk ikollok diffikultà biex taċċessa l – kura jew jekk qed ikollok problemi bil – pjan tas – saħħa tiegħek, il – Dipartiment ta ‘l-Assigurazzjoni ta’ Texas u il Uffiċċju ta ‘l-Ombudsman tal-Kummissjoni tas-Saħħa u s-Servizzi Umani ta’ Texas jista ‘jkun kapaċi jgħin. Jistgħu wkoll jgħinuk titgħallem aktar dwar id-drittijiet tiegħek.
Sorsi
1. Dikjarazzjoni mill-President tad-Distrett IX tal-ACOG (2020)
https://www.2020mom.org/acog-statement
2. CDC, Saħħa Riproduttiva, Depressjoni Matul u Wara T-Tqala (2020)
https://www.cdc.gov/reproductivehealth/features/maternal-depression/index.html
3. Skond Sinjali Vitali: Sintomi Depressivi ta ‘Wara t-Twelid u Diskussjonijiet tal-Fornitur Dwar Depressjoni Perinatali – Stati Uniti, 2018 , CDC (2020)
https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/69/wr/mm6919a2.htm?s_cid=mm6919a2_w
4. Istitut Nazzjonali tas-Saħħa Mentali: Statistika dwar id-Depressjoni.
https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/major-depression.shtml#part_155029
Tgħallem aktar dwar Depressjoni u kundizzjonijiet oħra ta ’saħħa fl-imġieba fil-Hub ta’ l-eLearning tagħna. Il-korsijiet rapidi u informattivi huma mfassla biex jgħammruk b’għarfien, riżorsi u tama għall-futur – għalik innifsek jew għal xi ħadd ieħor li jimpurtah minnu.