Saņemiet palīdzību sev

Ārsts smaida

Profesionālas palīdzības saņemšana

Jūsu ārsts

Jūs varat runāt ar savu ārstu vai primārās aprūpes sniedzēju par savu garīgo veselību. Uzdodot viņiem jebkādus jautājumus, tas ir labs sākumpunkts, meklējot profesionālu aprūpi garīgās veselības problēmām. Jūsu ārsts var kopīgot vispārīgu informāciju, veikt sākotnējo skrīningu un sniegt nosūtījumus garīgās veselības speciālistiem.

Atrodiet pakalpojumu sniedzēju pats

Varat izmantot mūsu vietni Atrodiet pakalpojumu sniedzēju.

Izmantojot vietni, atrodiet vietējo garīgās veselības vai uzvedības veselības iestādi savā apkārtnē Teksasas veselības un cilvēku pakalpojumu vietne, tad sazinieties ar piekļuvi pakalpojumiem.

Teksasas Veselības un cilvēku dienesti darbojas 10 štatos slimnīcas cilvēkiem ar garīgās veselības problēmām. Šīs slimnīcas atrodas visā štatā.

Meklējiet savu vietējo Vielu izmantošanas izbraukuma skrīninga novērtējuma nodošanas centrs šeit.

Ja jums ir apdrošināšana, mēģiniet piezvanīt uz klientu apkalpošanas numuru, kas bieži atrodas kartes aizmugurē. Bieži vien viņi var nodrošināt vairākas tuvumā esošas iespējas, pamatojoties uz jūsu pasta indeksu.

Ir svarīgi atcerēties, ka dažiem pakalpojumu sniedzējiem var būt gaidīšanas saraksti. Ja esat saskāries ar to, meklējot pakalpojumu sniedzēju, varat iepirkties citiem pakalpojumu sniedzējiem, izmantot pašapkalpošanos, gaidot tikšanās datumus, un pats galvenais, neatsakieties no palīdzības meklēšanas.

Federālie un štata resursi un profesionālās organizācijas

Ir arī valsts un federālie resursi, kas paredzēti, lai palīdzētu jums atrast veselības aprūpes pakalpojumu sniedzējus un zemu izmaksu pakalpojumus. Daži no valsts resursiem ietver:

  • Teksasas veselības un cilvēku pakalpojumi (HHS)
    hhs.texas.gov/services/mental-health-substance-use
    HHS piedāvā garīgās veselības un narkotiku lietošanas pakalpojumus visu vecumu ģimenēm un cilvēkiem.
  • 2-1-1 Teksasa
    www.211texas.org
  • Vielu ļaunprātīgas izmantošanas un garīgās veselības pakalpojumu administrēšana (SAMHSA)
    www.samhsa.gov
    Lai iegūtu vispārīgu informāciju par garīgo veselību un atrastu ārstniecības pakalpojumus savā reģionā, zvaniet uz SAMHSA Ārstniecības nosūtīšanas palīdzības tālruni pa tālr. 1-800-662-HELP (4357). SAMHSA ir arī a Uzvedības veselības ārstēšanas meklētājs savā vietnē, kuru var meklēt pēc atrašanās vietas.
  • Nacionālā psihisko slimību alianse (NAMI)
    www.nami.org/home
    NAMI nodrošina aizstāvību, izglītību, atbalstu un sabiedrības informētību personām un tuviniekiem, kurus skārušas garīgās slimības.
  • Garīgā veselība Amerikā (MHA)
    www.mhanational.org
    MHA ir kopienas bezpeļņas organizācija, kuras uzdevums ir apmierināt to cilvēku vajadzības, kuri dzīvo ar garīgām slimībām, un veicināt visu amerikāņu vispārējo garīgo veselību.


Ja jūs šobrīd piedzīvojat krīzi, lūdzu, nekavējoties meklējiet palīdzību! Jūs varat piezvanīt vai nosūtīt īsziņu uz 24 stundu krīzes līniju pa tālr 1-800-273-TALK (8255) vai izmantojiet kādu no šiem citiem krīzes dienestiem:

Teksasa 2-1-1

Vietējās garīgās veselības vai uzvedības veselības iestādes krīzes numurs

hhs.texas.gov/services/mental-health-substance-use/mental-health-crisis-services/
Atrodiet savu vietējo LMHA un zvaniet uz viņu krīzes līniju.

Nacionālā pašnāvību profilakses līnija

Lifeline ir bezmaksas, konfidenciāls krīzes palīdzības tālrunis, kas ir pieejams ikvienam visu diennakti. Lifeline savieno zvanītājus ar tuvāko nacionālā Lifeline tīkla krīzes centru. Šie centri nodrošina krīzes konsultācijas un garīgās veselības nodošanu. Cilvēki, kas ir nedzirdīgi, vājdzirdīgi vai kuriem ir dzirdes zudums, var sazināties ar Lifeline, izmantojot TTY plkst 1-800-799-4889.

Krīzes teksta līnija

Karstā teksta līnija Crisis Text ir pieejama visu diennakti. Krīzes teksta līnija kalpo ikvienam jebkura veida krīzē, savienojot viņu ar krīzes konsultantu, kurš var sniegt atbalstu un informāciju.

Veterānu krīzes līnija

Veterānu krīzes līnija ir bezmaksas, konfidenciāls resurss, kas 24 stundas dienā, septiņas dienas nedēļā savieno veterānus ar apmācītu atbildētāju. Pakalpojums ir pieejams visiem veterāniem, pat ja viņi nav reģistrēti VA vai nav reģistrēti VA veselības aprūpē. Cilvēki, kas ir nedzirdīgi, vājdzirdīgi vai kuriem ir dzirdes zudums, var piezvanīt 1-800-799-4889.

Trevor projekts – LGBTQ pašnāvnieku palīdzība

ATRAST PIEDĀVĀTĀJU

Izlemt, vai ārstēšanas pakalpojumu sniedzējs vai garīgā veselība
Profesionālis ir piemērots tieši Jums.


Ārstēšana vislabāk darbojas, ja jums ir labas attiecības ar garīgās veselības aprūpes sniedzēju. Tomēr mēģināt noskaidrot, vai kāds jums ir piemērots pirms pirmās tikšanās, var būt sarežģīti. Ir noderīgi, ja potenciālajiem garīgās veselības aprūpes sniedzējiem ir sagatavots jautājumu saraksts, lai sniegtu priekšstatu par to, vai tie jums ir piemēroti. Pēc tam, kad esat sagatavojis jautājumus, varat arī iegūt informāciju par maksājumu utt. Daži noderīgi jautājumi ietver:

  • Vai jums ir pieredze kāda cilvēka ārstēšanā ar maniem jautājumiem? Ja jā, kāda / cik liela pieredze?
  • Kāda ir jūsu pieeja, ārstējot kādu ar maniem jautājumiem?
  • Cik ilgi šāda veida ārstēšana parasti ilgst?
  • Kādu apdrošināšanu jūs pieņemat?
  • Vai jūs piedāvājat slīdošu atalgojuma skalu?
  • Kādas ir jūsu maksas?

Nacionālajam garīgās veselības institūtam (NIMH) ir bezmaksas faktu lapa, kas var arī palīdzēt: Psihiskās veselības kontrole: padomi sarunām ar savu veselības aprūpes sniedzēju

Talk to Someone Now Runājiet ar kādu tagad Talk to Someone Now

Zvaniet

Choose from a list of Counties below.


Click to Chat
Click to Text

Text

Text HOME to 741741
Talk to Someone Now