Získanie odbornej pomoci
Váš lekár
Môžete sa porozprávať so svojím lekárom alebo poskytovateľom primárnej starostlivosti o vašom duševnom zdraví. Ak im budete klásť akékoľvek otázky, je to dobrý východiskový bod pri hľadaní odbornej starostlivosti o duševné zdravie. Váš lekár môže zdieľať všeobecné informácie, urobiť počiatočný skríning a odporučiť vás špecialistom na duševné zdravie.
Vyhľadajte poskytovateľa sami
Môžete použiť náš vyhľadávač Vyhľadať poskytovateľa.
Nájdite miestny úrad pre duševné zdravie alebo správanie vo vašej oblasti prostredníctvom Webová stránka Texas Health and Human Services, potom sa obráťte na prístup k službám.
Texas Health and Human Services prevádzkuje 10 štátov nemocnice pre ľudí s problémami duševného zdravia . Tieto nemocnice sa nachádzajú v celom štáte.
Vyhľadajte svojho miestneho Látka tu použite Stredisko na odporúčanie hodnotenia skríningu dosahu.
Ak máte poistenie, skúste zavolať na číslo zákazníckeho servisu, ktoré sa často nachádza na zadnej strane karty. Často môžu poskytnúť niekoľko možností v okolí na základe vášho PSČ.
Je dôležité mať na pamäti, že niektorí poskytovatelia môžu mať čakacie zoznamy. Ak na to narazíte pri hľadaní poskytovateľa, môžete sa porozhliadnuť po iných poskytovateľoch, využiť starostlivosť o seba počas čakania na termíny schôdzky a čo je najdôležitejšie, nevzdávajte sa hľadania pomoci.
Federálne a štátne zdroje a profesionálne organizácie
K dispozícii sú tiež štátne a federálne zdroje, ktoré vám pomôžu nájsť poskytovateľov zdravotnej starostlivosti a nízkonákladové služby. Niektoré zo štátnych zdrojov zahŕňajú:
Rozhodnutie, či poskytovateľ liečby alebo duševné zdravie
Profesionál je pre vás to pravé.
Liečba funguje najlepšie, keď máte dobrý vzťah so svojím poskytovateľom duševného zdravia. Skúšať však, či je pre vás niekto vhodný pred prvou schôdzkou, môže byť zložité. Je užitočné mať pripravený zoznam otázok pre potenciálnych poskytovateľov duševného zdravia, aby vám poskytli predstavu o tom, či sú alebo nie sú pre vás to pravé riešenie. Po príprave otázok môžete získať informácie o platbe atď. Niektoré užitočné otázky zahŕňajú:
- Máte skúsenosti s liečením niekoho z mojich problémov? Ak áno, aké / koľko skúseností?
- Aký je váš prístup k liečbe niekoho s mojimi problémami?
- Ako dlho zvyčajne trvá tento typ liečby?
- Aké poistenie prijímate?
- Ponúkate posuvnú stupnicu platov?
- Aké sú vaše poplatky?
Národný ústav duševného zdravia (NIMH) má bezplatný informačný list, ktorý môže pomôcť aj: Prevzatie kontroly nad svojim duševným zdravím: Tipy na rozhovor s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti