Lortu Zuretzako Laguntza

Medikua irribarretsu

Laguntza profesionala lortzea

Zure medikua

Zure buruko osasunaz hitz egin dezakezu zure medikuarekin edo lehen mailako arreta hornitzailearekin. Edozein zalantza egitea hauxe da abiapuntu ona buruko osasunari buruzko kezka profesionalak bilatzeko. Zure medikuak informazio orokorra parteka dezake, hasierako baheketa egin eta buruko osasuneko espezialistei erreferentziak eman ahal dizkie.

Aurkitu hornitzaile bat zure kabuz

Gure Find a Provider lokalizatzailea erabil dezakezu.

Bilatu zure inguruko Buruko Osasuneko edo Jokabide Osasuneko Agintaritza zure eremuan Texaseko Osasun eta Giza Zerbitzuen webgunea, ondoren, jo zerbitzuetara sartzeko.

Texas Osasun eta Giza Zerbitzuak 10 estatu ditu buruko osasun arazoak dituzten pertsonentzako ospitaleak. Ospitale hauek estatu osoan daude.

Bilatu zure tokia Substantzien Erabilera Dibulgazioaren Ebaluazioari buruzko Erreferentzia Zentroa hemen.

Asegururik baduzu, saiatu txartelaren atzealdean sarritan dagoen bezeroarentzako arreta zerbitzura deitzen. Askotan, gertu dauden aukera ugari eman ditzakete zure posta kodearen arabera.

Garrantzitsua da gogoratzea hornitzaile batzuek itxaron zerrendak izan ditzaketela. Hornitzaile bat bilatzerakoan topatzen baduzu, beste hornitzaile batzuei eros diezaiekezu, autozaintza erabil dezakezu hitzorduen datak itxaroten dituzunean eta, batez ere, ez utzi laguntza bilatzeari.

Federal eta Estatuko Baliabideak eta Lanbide Erakundeak

Osasun hornitzaileak eta kostu baxuko zerbitzuak aurkitzen laguntzeko diseinatutako estatuko eta federal baliabideak ere badaude. Estatuko baliabideetako batzuk honakoak dira:

  • Texas Osasun eta Giza Zerbitzuak (HHS)
    hhs.texas.gov/services/mental-health-substance-use
    HHSk osasun mentala eta substantziak kontsumitzeko zerbitzuak eskaintzen ditu adin guztietako familientzat eta jendearentzat.
  • 2-1-1 Texas
    www.211texas.org
  • Substantzien Tratu Txarrak eta Buruko Osasun Zerbitzuen Administrazioa (SAMHSA)
    www.samhsa.gov
    Buruko osasunari buruzko informazio orokorra lortzeko eta zure eremuan tratamendu zerbitzuak kokatzeko, deitu SAMHSA Tratamendua Erreferentzia Laguntza Telefono zenbakira 1-800-662-LAGUNTZA (4357). SAMHSAk ere badu Jokabidearen Osasunaren Tratamendurako Lokalizatzailea kokapenaren arabera bila daitekeen bere webgunean.
  • Buruko Gaixotasunari buruzko Aliantza Nazionala (NAMI)
    www.nami.org/home
    NAMI-k defentsa, hezkuntza, laguntza eta kontzientzia publikoa eskaintzen die buruko gaixotasunak eragindako pertsonei eta maituei.
  • Mental Health America (MHA)
    www.mhanational.org
    MHA buruko gaixotasunak dituztenen beharrei erantzuteko eta amerikar guztien osasun orokorra sustatzeko asmorik gabeko irabazi asmorik gabeko komunitatean oinarrituta dago.


Une honetan krisia bizi baduzu, mesedez, eskatu laguntza berehala! 24 orduko krisiaren telefono zenbakira deitu edo idatz dezakezu 1-800-273-TALK (8255) edo erabili beste krisi zerbitzu hauetako bat:

Texas 2-1-1

Tokiko Buruko Osasuna edo Jokabidearen Osasun Agintaritzaren Krisi Zenbakia

hhs.texas.gov/services/mental-health-substance-use/mental-health-crisis-services/
Bilatu zure LMHA lokala eta deitu haien krisi-lineari.

Suizidioaren Prebentzioko Bizitza Nazionala

Lifeline doako konfidentzialtasuneko krisi telefonoa da, 24/7 guztientzat eskuragarri dagoena. Lifeline-k Lifeline sare nazionaleko krisi zentro hurbilenera konektatzen ditu deitzaileak. Zentro horiek krisi aholkularitza eta buruko osasun erreferentziak eskaintzen dituzte. Gorrak, entzumen gogorra dutenak edo entzumen-galera duten pertsonak Lifeline-rekin harremanetan jar daitezke TTY helbidean 1-800-799-4889.

Krisiaren Testu Lerroa

Krisiaren Testu telefonoa 24/7 eskuragarri dago. Krisiaren Testu Lerroak edonori ematen dio zerbitzua, edozein krisi motatan, laguntza eta informazioa eskain diezaiokeen krisi aholkulariarekin konektatuz.

Beteranoen krisi lerroa

Veterans Crisis Line doako baliabide konfidentziala da, beteranoak eguneko 24 orduetan, astean zazpi egunetan erantzuten duen erantzule batekin konektatzen dituena. Zerbitzua beterano guztientzat dago eskuragarri, nahiz eta VA-n erregistratuta ez egon edo VA osasun zerbitzuetan izena emanda egon. Gorrak, entzumen gogorra dutenak edo entzumen urritasuna duten pertsonek deitu dezakete 1-800-799-4889.

Trevor Project – LGBTQ Suicide laguntza

AURKITU HORNITZAILEA

Tratamendu hornitzailea edo Buruko Osasuna den erabakitzea
Profesionala egokia da zuretzat.


Tratamenduak funtzionatzen du hobeto osasun mentaleko hornitzailearekin harreman ona duzunean. Hala ere, lehenengo hitzordua baino lehen norbait egokitzen zaizun asmatzen saiatzea zaila da. Gomendagarria da buruko osasuneko hornitzaile potentzialentzako galdera zerrenda bat edukitzea zuretzako egokiak diren edo ez jakiteko. Prestatutako galderak ordainketari eta abarri buruzko informazioa ere eman dezakezu. Zenbait galdera lagungarri daude:

  • Esperientzia al duzu norbait nire arazoekin tratatzen? Hala bada, zer / zenbat esperientzia?
  • Zein da zure ikuspegia norbait nire arazoekin tratatzeko?
  • Zenbat irauten du tratamendu mota honek?
  • Zer aseguru onartzen duzu?
  • Soldata eskala mugikorrik eskaintzen al duzu?
  • Zein dira zure kuotak?

Osasun Mentalaren Institutu Nazionalak (NIMH) doako fitxa bat du eta lagungarri izan daiteke: Osasun mentalaren kontrola hartzea: zure osasun-hornitzailearekin hitz egiteko aholkuak

Talk to Someone Now Norbaitekin hitz egin orain Talk to Someone Now

Deitu

Choose from a list of Counties below.


Click to Chat
Click to Text

Text

Text HOME to 741741
Talk to Someone Now