Nađite pomoć za sebe

Doktor se smiješi

Traženje stručne pomoći

Vaš doktor

Možete razgovarati sa svojim ljekarom ili pružateljem primarne zdravstvene zaštite o vašem mentalnom zdravlju. Postavljanje bilo kakvih pitanja dobra je polazna osnova za traženje profesionalne njege zbog mentalnog zdravlja. Vaš liječnik može podijeliti opće informacije, obaviti početni pregled i uputiti vas na specijaliste za mentalno zdravlje.

Pronađite dobavljača sami

Možete koristiti naš lokator Pronađi dobavljača.

Pronađite lokalnu upravu za mentalno zdravlje ili ponašanje u oblasti ponašanja u vašem području putem Web lokacija Texas Health and Human Services, zatim pružite pristup uslugama.

Texas Health and Human Services posluje u 10 država bolnice za ljude sa mentalnim problemima. Te se bolnice nalaze širom države.

Potražite svog lokalnog Referalni centar za procjenu terenskog ispitivanja upotrebe supstanci ovdje.

Ako imate osiguranje, pokušajte nazvati broj korisničke službe koji se često nalazi na poleđini kartice. Često mogu pružiti više mogućnosti u blizini na osnovu vašeg poštanskog broja.

Važno je zapamtiti da neki pružatelji usluga mogu imati liste čekanja. Ako naiđete na ovo u potrazi za pružateljem usluge, možete kupovati druge pružatelje usluga, koristiti brigu o sebi dok čekate datume sastanka, i što je najvažnije, nemojte odustati od potrage za pomoći.

Savezni i državni resursi i profesionalne organizacije

Postoje i državni i savezni resursi osmišljeni da vam pomognu da pronađete pružatelje zdravstvenih usluga i jeftine usluge. Neki od državnih resursa uključuju:

  • Zdravstvene i socijalne usluge Teksasa (HHS)
    hhs.texas.gov/services/mental-health-substance-use
    HHS nudi usluge mentalnog zdravlja i upotrebe supstanci za porodice i ljude svih starosnih grupa.
  • 2-1-1 Texas
    www.211texas.org
  • Uprava za zloupotrebu supstanci i mentalno zdravlje (SAMHSA)
    www.samhsa.gov
    Za opće informacije o mentalnom zdravlju i pronalaženje usluga liječenja u vašem području, nazovite SAMHSA liniju za pomoć upućenih na liječenje na 1-800-662-POMOĆ (4357). SAMHSA takođe ima Lokater za bihevioralno liječenje na svojoj web stranici koja se može pretraživati po lokaciji.
  • Nacionalni savez za mentalne bolesti (NAMI)
    www.nami.org/home
    NAMI pruža zagovaranje, obrazovanje, podršku i svijest javnosti za pojedince i voljene pogođene mentalnim bolestima.
  • Amerika mentalnog zdravlja (MHA)
    www.mhanational.org
    MHA je neprofitna organizacija sa sjedištem u zajednici koja se bavi zadovoljavanjem potreba onih koji žive s mentalnim bolestima i promicanju cjelokupnog mentalnog zdravlja svih Amerikanaca.


Ako trenutno imate krizu, odmah potražite pomoć! Možete nazvati ili poslati poruku za 24-satnu kriznu liniju na 1-800-273-TALK (8255) ili koristite neku od ovih drugih kriznih usluga:

Texas 2-1-1

Lokalni krizni broj za mentalno zdravlje ili zdravstveno ponašanje

hhs.texas.gov/services/mental-health-substance-use/mental-health-crisis-services/
Pronađite svoj lokalni LMHA i nazovite njihovu kriznu liniju.

Nacionalna linija za sprečavanje samoubistava

Lifeline je besplatna, povjerljiva vruća linija koja je dostupna svima 24/7. Lifeline povezuje pozivatelje s najbližim kriznim centrom u nacionalnoj mreži Lifeline. Ovi centri pružaju savjetovanje za krizna stanja i uputstva za mentalno zdravlje. Osobe koje su gluve, nagluhe ili imaju oštećenje sluha mogu kontaktirati Lifeline putem TTY na 1-800-799-4889.

Krizna linija teksta

Telefonska linija za krizni tekst dostupna je 24/7. Linija kriznog teksta služi svima, u bilo kojoj vrsti krize, povezujući ih sa kriznim savjetnikom koji može pružiti podršku i informacije.

Kriza linija veterana

Linija za krizu veterana besplatan je, povjerljiv resurs koji veterane povezuje 24 sata dnevno, sedam dana u sedmici s obučenim timom za odgovor. Usluga je dostupna svim veteranima, čak i ako nisu registrovani kod VA ili su upisani u VA zdravstvenu zaštitu. Osobe koje su gluve, nagluhe ili imaju oštećenje sluha mogu nazvati 1-800-799-4889.

Trevor projekt – LGBTQ pomoć za samoubojstvo

PRONAĐITE DOBAVITELJA

Odlučujemo da li će pružatelj liječenja ili mentalno zdravlje
Professional je pravi za vas.


Tretman najbolje funkcionira kada imate dobar odnos sa svojim pružateljem mentalnog zdravlja. Međutim, pokušati shvatiti da li vam netko odgovara prije prvog sastanka može biti nezgodno. Korisno je imati listu pitanja spremnih za potencijalne pružatelje usluga mentalnog zdravlja koji će vam dati predstavu o tome jesu li ona prava za vas. Pripremljena pitanja mogu vam pružiti informacije o plaćanju itd. Neka korisna pitanja uključuju:

  • Imate li iskustva u liječenju nekoga s mojim problemima? Ako da, kakvo / koliko iskustva?
  • Kakav je vaš pristup liječenju nekoga s mojim problemima?
  • Koliko obično traje ova vrsta liječenja?
  • Koje osiguranje prihvatate?
  • Nudite li kliznu ljestvicu plaća?
  • Kolike su vaše naknade?

Nacionalni institut za mentalno zdravlje (NIMH) ima besplatan informativni list koji takođe može pomoći: Preuzimanje kontrole nad mentalnim zdravljem: Saveti za razgovor sa svojim zdravstvenim radnikom

Talk to Someone Now Razgovaraj s nekim sada Talk to Someone Now

Nazovi

Choose from a list of Counties below.


Click to Text

Text

Text HOME to 741741
Talk to Someone Now