Anxiety

Orang yang duduk dan melihat ke luar tingkap dengan tangan ke mulut.

Lebih 40 juta orang dewasa Amerika mempunyai gangguan kecemasan, menjadikan keadaan kesihatan mental jenis ini paling biasa pada mereka yang berusia lebih dari 18 tahun 1 . Gangguan kegelisahan biasanya bermula pada akhir usia kanak-kanak atau awal remaja, tetapi mereka boleh bermula pada usia berapa pun.

Malangnya, lebih daripada 60% orang yang mengalami gangguan kecemasan tidak mendapat rawatan 1 . Ini adalah tragedi yang benar kerana keadaan ini sangat baik. Kami berharap peningkatan pendidikan mengenai kegelisahan dan pelbagai rawatan yang ada akan menghasilkan lebih banyak orang mendapat pertolongan yang mereka perlukan.

Ketakutan dan kebimbangan, dalam keadaan tertentu, tidak perlu dibimbangkan. Ketakutan mencetuskan tindak balas “penerbangan, pergaduhan, atau pembekuan” semula jadi kita, yang membuat kita siap untuk melarikan diri atau tinggal dan melawan ancaman serius. Ketakutan dan kebimbangan adalah tindak balas adaptif yang diperlukan untuk bertahan hidup.

Lebih daripada 60 %

orang yang mengalami masalah kecemasan tidak mendapat rawatan 1 .

Namun, kadang-kadang, orang mempunyai tindak balas ketakutan dan kecemasan yang dicetuskan tanpa ancaman, atau mereka mungkin melihat ancaman lebih berbahaya daripada yang sebenarnya. Bagi orang yang berjuang dengan keadaan kegelisahan, ketakutan dan kebimbangan mereka menghalang kemampuan mereka untuk berfungsi dan menjejaskan kemampuan mereka untuk menikmati hidup. Nasib baik, terdapat banyak sokongan dan banyak pilihan rawatan yang tersedia untuk menguruskan kegelisahan.

Tanda dan Gejala Keresahan yang Umum


  • Panik atau takut
  • Rasa gugup, gelisah, atau tegang
  • Peningkatan kerengsaan
  • Nafas cepat
  • Denyutan jantung meningkat
  • Dingin, mati rasa, atau kesemutan di tangan dan / atau kaki
  • Berpeluh
  • Masalah tidur
  • Menghadapi masalah mengawal kebimbangan atau memikirkan perkara lain selain daripada bimbang
  • Mempunyai keinginan untuk mengelakkan perkara-perkara yang mencetuskan kebimbangan

Sekiranya anda mengalami kesukaran untuk mendapatkan rawatan atau jika anda menghadapi masalah dengan rancangan kesihatan anda, maka Jabatan Insurans Texas dan juga Pejabat Ombudsman Suruhanjaya Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia Texas mungkin dapat menolong. Mereka juga dapat membantu anda mengetahui lebih lanjut mengenai hak anda.


Sumber

  1. Persatuan Kebimbangan dan Kemurungan Amerika: Fakta dan Statistik.
    https://adaa.org/about-adaa/press-room/facts-statistics

Ketahui lebih lanjut mengenai Kebimbangan dan keadaan kesihatan tingkah laku lain di eLearning Hub kami. Kursus cepat dan bermaklumat dirancang untuk melengkapkan anda dengan pengetahuan, sumber daya, dan harapan untuk masa depan – untuk diri sendiri atau orang lain yang anda sayangi.

Lawati eLearning Hub

Talk to Someone Now Bercakap dengan Seseorang Sekarang Talk to Someone Now

Call

Choose from a list of Counties below.

Search by city or zip code.


Click to Chat
Click to Text

Text

Text HOME to 741741
Talk to Someone Now