Anxiety

Persoa sentada e mirando pola ventá coa man á boca.

Máis de 40 millóns de estadounidenses adultos teñen un trastorno de ansiedade, polo que este tipo de afeccións de saúde mental son as máis comúns nos maiores de 18 anos 1 . Os trastornos de ansiedade normalmente comezan durante a última infancia ou a primeira adolescencia, pero poden comezar a calquera idade.

Desafortunadamente, máis do 60% das persoas que teñen problemas de ansiedade non reciben tratamento 1 . Esta é unha verdadeira traxedia porque estas condicións son extremadamente tratables. Agardamos que o aumento da educación sobre ansiedade e os múltiples tratamentos dispoñibles faga que máis persoas obteñan a axuda que necesitan.

O medo e a ansiedade, en circunstancias específicas, non teñen nada que preocuparse. O medo desencadea a nosa resposta natural de “fuxida, loita ou conxelación”, o que nos prepara para fuxir ou permanecer e loitar contra unha seria ameaza. O medo e a ansiedade son respostas adaptativas necesarias para a supervivencia.

Máis que 60 %

de persoas que loitan con trastornos de ansiedade non reciben tratamento 1 .

Non obstante, ás veces, as persoas teñen respostas de medo e ansiedade que se desencadean sen ameazas ou poden ver unha ameaza máis perigosa do que realmente é. Para as persoas que loitan con condicións de ansiedade, o seu medo e preocupación entorpecen a súa capacidade de funcionar e compromete a súa capacidade para gozar da vida. Afortunadamente, hai unha abundancia de soporte e múltiples opcións de tratamento dispoñibles para controlar a ansiedade.

Signos e síntomas comúns de ansiedade


  • Pánico ou medo
  • Sentirse nervioso, inquedo ou tenso
  • Aumento da irritabilidade
  • Respiración rápida
  • Aumento do ritmo cardíaco
  • Frialdade, adormecemento ou hormigueo nas mans e / ou nos pés
  • Suando
  • Problemas de sono
  • Ter problemas para controlar a preocupación ou pensar noutras cousas que non sexan a preocupación
  • Ter ganas de evitar cousas que desencadean a preocupación

Se ten dificultades para acceder á atención ou se ten problemas co seu plan de saúde, o Departamento de Seguros de Texas e o Oficina do Defensor da Comisión de Saúde e Servizos Humanos de Texas podería axudar. Tamén poden axudarche a aprender máis sobre os teus dereitos.


Fontes

  1. Asociación de Ansiedade e Depresión de América: Feitos e Estatísticas.
    https://adaa.org/about-adaa/press-room/facts-statistics

Máis información sobre Ansiedade e outras condicións de saúde de conduta no noso eLearning Hub. Os cursos rápidos e informativos están deseñados para dotalo de coñecemento, recursos e esperanza de futuro, para ti ou para outra persoa que che importa.

Visita eLearning Hub

Talk to Someone Now Fale con alguén agora Talk to Someone Now

Call

Choose from a list of Counties below.

Search by city or zip code.


Click to Chat
Click to Text

Text

Text HOME to 741741
Talk to Someone Now