Anxiety

Kesê rûniştî û li ber pencereyê bi dest bi devî dinêre.

Zêdetirî 40 mîlyon mezinên Amerîkî nexweşiyek xofê heye, ku ev celeb rewşa tenduristiya giyanî di kesên ji 18 salî mezintir de herî gelemperî dike 1 . Nexweşiyên aciziyê bi gelemperî di dawiya zaroktiyê an destpêka xortaniyê de dest pê dikin, lê ew dikarin di her temenî de dest pê bikin.

Mixabin, ji% 60 zêdetir mirovên ku bi nexweşiyên xofê re têdikoşin dermankirinê nagirin 1 . Ev trajediyek rastîn e ji ber ku van mercan zehf derman dikin. Em hêvî dikin ku zêdekirina perwerdehiya di derbarê xof û dermanên pirjimar ên berdest de dê bibe sedem ku bêtir kes alîkariya ku hewce dike bistînin.

Tirs û fikar, di şert û mercên taybetî de, ne tiştek xemgîn e. Tirs bersiva meya xwezayî ya “firîn, şer, an cemedê” dide alî, ku me amade dike ku an ji revê bimînin an bimînin û şer bikin gefek giran. Tirs û fikar bersivên adapteyî ne ku ji bo zindîbûnê hewce ne.

Zêdetir ji 60 %

kesên ku bi nexweşiyên xofê re têdikoşin nayên derman kirin 1 .

Lêbelê, carinan, bersivên tirs û fikarê yên mirov hene ku bêyî tehdîdan têne şandin, an jî ew dikarin gefek ji ya xwe xeternaktir bibînin. Ji bo mirovên ku bi şert û mercên fikarê re têdikoşin, tirs û fikara wan rê li ber qabîliyeta wan a fonksiyonê digire û qabîliyeta wan a ji jiyanê kêfa wan tawîz dide. Bi kêfxweşî, ji bo birêvebirina fikarê pirr piştgirî û vebijarkên gelek dermankirinê hene.

Nîşan û Nîşaneyên Hevpar ên Xemgîniyê


  • Panîk an tirs
  • Hestbûn, sekinîn, an tansiyon e
  • Hêrsbûn zêde bû
  • Bêhna bilez
  • Rêjeya dil zêde bû
  • Di dest û / an lingan de sarbûn, bêxembûn, an şilbûn
  • Weewitandin
  • Pirsgirêkên xewê
  • Di kontrolkirina fikarê de an ji fikarê li ser tiştên din ji pirsgirêkê re pirsgirêk heye
  • Hewcedariya we heye ku ji tiştên ku endîşeyê çêdikin dûr bixin

Ger hûn di gihîştina lênihêrînê de tengasiyê dikişînin an heke hûn bi plansaziya tenduristiya xwe re pirsgirêkan dikişînin, Wezareta Sîgorteyê ya Texas û Nivîsgeha Ombudsman a Komîsyona Tenduristî û Karûbarên Mirovî ya Texas dibe ku bibe alîkar. Ew jî dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn di derbarê mafên xwe de bêtir fêr bibin.


Çavkaniyên

  1. Komeleya Xemgîn û Depresyonê ya Amerîkayê: Rastî û Statîstîk.
    https://adaa.org/about-adaa/press-room/facts-statistics

Di derbarê Xemgîniyê de bêtir fêr bibin û mercên tenduristiyê yên tevgerîn ên din li Navenda meya eLearning. Kursên bilez, agahdarî têne çêkirin ku hûn bi zanebûn, çavkanî û hêviya pêşerojê ve bikin – ji bo xwe an ji bo kesekî din ku hûn pê eleqedar dibin.

Serdana eLearning Hub -ê bikin

Talk to Someone Now Naha bi Kesek re biaxive Talk to Someone Now

Call

Choose from a list of Counties below.

Search by city or zip code.


Click to Chat
Click to Text

Text

Text HOME to 741741
Talk to Someone Now