불안 | 정신 건강 텍사스 | 일반적인 정신 건강 상태

4천만 명 이상의 성인 미국인이 불안 장애를 가지고 있으며 이러한 유형의 정신 건강 상태는 18세 이상의 사람들에게 가장 흔합니다¹ . 불안 장애는 일반적으로 아동기 후반이나 청소년기 초기에 시작되지만 모든 연령에서 시작할 수 있습니다.

불행히도 불안 장애로 고생하는 사람들의 60% 이상이 치료를 받지 않습니다.¹ . 이러한 상태는 매우 치료할 수 있기 때문에 이것은 진정한 비극입니다. 우리는 불안에 대한 교육과 다양한 치료법을 통해 더 많은 사람들이 필요한 도움을 받을 수 있기를 바랍니다.

특정 상황에서 두려움과 불안은 걱정할 필요가 없습니다. 두려움은 우리의 자연스러운“도피, 싸우거나 얼어 붙는”반응을 촉발시켜 우리가 도망 치거나 머무르고 심각한 위협에 맞서 싸울 준비를하게합니다. 두려움과 불안은 생존에 필요한 적응 반응입니다.

이상 60 %

불안 장애로 고통받는 사람들 중 치료를 받지 못하는 사람들¹ .

그러나 때때로 사람들은 위협없이 촉발되는 두려움과 불안 반응을 보이거나 위협이 실제보다 더 위험한 것으로 볼 수 있습니다. 불안 상태로 고생하는 사람들의 경우, 두려움과 걱정이 기능 능력을 방해하고 삶을 즐기는 능력을 손상시킵니다. 다행히도 불안을 관리하기위한 다양한 지원과 다양한 치료 옵션이 있습니다.