Добијте помош за себе

Доктор насмеан

Добивање стручна помош

Твојот доктор

Можете да разговарате со вашиот лекар или давател на примарна здравствена заштита за вашето ментално здравје. Поставувајќи им било какви прашања имате добра појдовна точка во барањето професионална грижа за грижите за менталното здравје. Вашиот лекар може да сподели општи информации, да направи првичен скрининг и да ви даде упати на специјалисти за ментално здравје.

Пронајдете снабдувач сами

Можете да го користите нашиот Локатор за Пронаоѓач на услуги.

Пронајдете го Локалното тело за ментално здравје или здравствено однесување во вашата област преку Интернет-страница за здравство и хумани услуги во Тексас, потоа посегнете за пристап до услугите.

Здравствени и човечки услуги во Тексас работи со 10 држави болници за лица со ментално здравје. Овие болници се наоѓаат низ целата држава.

Пребарувајте за вашиот локален Користете супстанции Центар за упатување за проценка на скрининг за пристап до овде.

Ако имате осигурување, обидете се да се јавите на бројот на услуги на клиенти кои често се наоѓаат на задниот дел од картичката. Често, тие можат да обезбедат повеќе опции во близина засновани на вашиот поштенски код.

Важно е да запомните дека некои даватели на услуги може да имаат списоци со чекање. Ако наидете на ова во потрагата по давател на услуги, можете да купувате други провајдери, да користите грижа за себе додека чекате датуми за состанок и што е најважно, не се откажувајте од барањето помош.

Федерални и државни ресурси и професионални организации

Исто така, постојат државни и федерални ресурси дизајнирани да ви помогнат да најдете даватели на здравствени услуги и услуги со ниска цена. Некои од државните ресурси вклучуваат:

  • Здравје и човечки услуги во Тексас (HHS)
    hhs.texas.gov/services/mental-health-substance-use
    HHS нуди услуги за ментално здравје и употреба на супстанции за семејства и луѓе од сите возрасти.
  • 2-1-1 Тексас
    www.211texas.org
  • Администрација за злоупотреба на супстанции и услуги на ментално здравје (SAMHSA)
    www.samhsa.gov
    За општи информации во врска со менталното здравје и да ги лоцирате услугите за третман во вашата област, јавете се на телефонската линија за препораки за третман на SAMHSA на 1-800-662-ПОМОШ (4357). SAMHSA исто така има Локатор за третман на здравствено однесување на својата веб-страница што може да се пребарува според локацијата.
  • Национален сојуз за ментална болест (НАМИ)
    www.nami.org/home
    НАМИ обезбедува застапување, едукација, поддршка и јавна свест за поединци и најблиски погодени од ментални болести.
  • Ментално здравје Америка (МХА)
    www.mhanational.org
    МХА е непрофитна организација со седиште во заедницата посветена на решавање на потребите на оние кои живеат со ментални болести и промовирање на целокупното ментално здравје на сите Американци.


Ако моментално се соочувате со криза, веднаш побарајте помош! Можете да ја повикате или испратите порака до 24-тата кризна линија на 1-800-273-ЗБОР (8255) или користете една од овие други кризни услуги:

Тексас 2-1-1

Локален број на криза на органот за ментално здравје или здравје во однесувањето

hhs.texas.gov/services/mental-health-substance-use/mental-health-crisis-service/
Пронајдете ја вашата локална LMHA и јавете се на нивната линија за криза.

Национален животен век за спречување самоубиства

Lifeline е бесплатна, доверлива телефонска линија за кризи што им е достапна на сите 24/7. Lifeline ги поврзува повикувачите со најблискиот кризен центар во националната мрежа Lifeline. Овие центри обезбедуваат кризно советување и упати на ментално здравје. Луѓето кои се глуви, слаби во слухот или имаат губење на слухот можат да контактираат со Lifeline преку TTY на 1-800-799-4889.

Текст линија

Тешката линија за кризниот текст е достапна 24/7. Кризната текст линија служи на секого, во кој било вид криза, поврзувајќи го со кризен советник кој може да обезбеди поддршка и информации.

Криза на борците

Кризата на ветераните е бесплатен, доверлив ресурс што ги поврзува ветераните 24 часа на ден, седум дена во неделата со обучен одговор. Услугата е достапна за сите ветерани, дури и ако тие не се регистрирани во ВА или се запишани во здравствена заштита ВА. Може да се јават луѓе кои се глуви, слаби во слухот или имаат оштетен слух 1-800-799-4889.

Проектот Тревор – Помош за самоубиство на ЛГБТК

НАЈДЕТЕ ОБВИНИТЕЛ

Одлучување дали давател на третман или ментално здравје
Професионалното е вистинско за вас.


Третманот најдобро функционира кога имате добри односи со давателот на ментално здравје. Сепак, обидот да откриете дали некој ви одговара добро пред првиот состанок може да биде незгодно. Корисно е да имате подготвена листа на прашања за потенцијалните даватели на ментално здравје за да ви дадат идеја дали тие се соодветни или не соодветни за вас. Имајќи подготвени прашања, исто така, може да ви даде информации за плаќање, итн. Некои корисни прашања вклучуваат:

  • Дали имате искуство да третирате некого со моите проблеми? Ако е така, какво / колку искуство?
  • Каков е вашиот пристап кон третирање некого со моите проблеми?
  • Колку трае обично овој вид на третман?
  • Какво осигурување прифаќате?
  • Дали ви нудиме лизгачка скала за плата?
  • Кои се вашите хонорари?

Националниот институт за ментално здравје (NIMH) има бесплатен лист со факти, кој исто така може да помогне: Преземање контрола над вашето ментално здравје: Совети за разговор со давателот на здравствена заштита

Talk to Someone Now Зборувај со некој сега Talk to Someone Now

Јавете се

Choose from a list of Counties below.


Click to Text

Text

Text HOME to 741741
Talk to Someone Now