Cabhair do dhuine éigin eile

Conas Cuidiú

Bí ann

Is féidir le cuidiú a bheith oscailte agus ar fáil do do dhuine grá agus do chúram agus imní a chur in iúl. Is féidir le cúram agus tacaíocht teaghlaigh, cairde agus gaolta eile difríocht mhór a dhéanamh do dhuine atá ina chónaí le neamhord sláinte meabhrach nó úsáid substaintí, nó do dhuine atá ag dul trí thréimhse dhian. Ceann de na bealaí is féidir leat cabhrú ná a bheith ar fáil le labhairt, cabhrú leo glaonna teileafóin a dhéanamh chun coinní a chur ar bun, agus tairiscint dul in éineacht leo chuig a gceapacháin le gairmí sláinte. Tá mothú ina n-aonar nó faoi léigear coitianta do dhaoine aonair a bhfuil dúshláin sláinte meabhrach acu, mar sin is féidir go gcabhródh sé go mór leat a fhios a bheith agat go bhfuil siad ann dóibh.

Agus tú ag caint le duine muinteartha faoina shláinte mheabhrach, déan iarracht a bheith chomh tacúil, oscailte agus foighneach agus is féidir. Bíonn sé thar a bheith deacair labhairt faoi shaincheisteanna sláinte meabhrach, go háirithe do dhuine atá ag mothú ina aonar cheana féin, trína chéile nó faoi léigear. Cuimhnigh gurb é ceann de na rudaí cabhracha is tábhachtaí is féidir leat a dhéanamh ná cumarsáid a dhéanamh le do grá amháin atá faoi do chúram. Tá sé ina chuidiú freisin díriú níos mó ar éisteacht seachas ar fhadhb a “shocrú”.

Bíodh a fhios ag do dhuine muinteartha nach é an locht atá orthu agus iad ag dul tríd agus tá sé i bhfad níos coitianta ná mar a cheapann formhór na ndaoine. Is féidir leat a chur in iúl dóibh freisin go bhfuil dóchas ann!

Bí Eolasach

Is féidir le bheith eolach ar shláinte mheabhrach cabhrú leat a bheith tacúil ar go leor bealaí. Má tá tú eolach ar chomharthaí de na neamhoird is coitianta, is féidir leat iad a fheiceáil níos éasca. Ina theannta sin, an níos mó atá ar eolas agat faoi shaincheisteanna sláinte meabhrach, is amhlaidh is íogaire is féidir leat a bheith leis an rud a d’fhéadfadh a bheith ag dul do do dhuine grá. Is féidir leat foghlaim faoi chuid de na neamhoird is coitianta agus acmhainní a fháil do gach ceann acu ar ár Leathanach Coinníollacha Coitianta agus rochtain a fháil ar mhodúil oiliúna ar líne saor in aisce .

Féadfaidh tú freisin tacú le do grá amháin trí chabhrú leo cinntí eolasacha a dhéanamh maidir le cúram a lorg más é sin a chinneann siad a dhéanamh. Ach cuimhnigh, is fúthu féin atá an rogha sa deireadh. D’fhéadfadh sé a bheith scanrúil agus scanrúil féachaint ar chóireáil agus tú ag iarraidh déileáil le hairíonna riocht sláinte meabhrach cheana féin. Tá sé fíor-riachtanach duine a bheith agat a bhfuil cúram fút agus atá ann chun tacú leat. Chomh maith le léamh ar dhálaí sláinte meabhrach, is féidir leat faisnéis agus acmhainní iontaofa, dlisteanacha a lorg le roinnt le do grá amháin.

Má cheapann do dhuine grá go bhféadfadh ceist sláinte meabhrach a bheith acu ach nach bhfuil sé cinnte, féadfaidh siad scagadh príobháideach ar líne saor in aisce a dhéanamh cosúil leis na cinn ar an Suíomh Meabhairshláinte Mheiriceá (MHA) . Tá go leor scagthástáil éagsúil ar fáil agus, ag bun an leathanaigh, tugann siad comhairle maidir le cén scagadh atá le déanamh. Tar éis do dhuine scagthástáil a dhéanamh, cuirfear faisnéis, acmhainní agus uirlisí ar fáil dóibh chun cabhrú leo a sláinte mheabhrach a thuiscint agus a fheabhsú.

Bí Gníomhach

Bealach eile le cuidiú le do dhuine grá ná cabhrú leo soláthróir cóireála a fháil má chinneann siad cóireáil a shaothrú nó más mian leo tástáil a dhéanamh ar dhiagnóis. Bealach amháin le cóireáil a fháil is ea ár n-uirlis Aimsigh Soláthraí a úsáid. Má tá siad níos compordaí a ndochtúir rialta a fheiceáil faoi ar dtús, spreag iad chun é sin a dhéanamh. Tá sé tábhachtach a mheabhrú go bhféadfadh liostaí feithimh a bheith ag roinnt soláthraithe. Má thagann grá do dhuine muinteartha leis seo agus iad ag cuardach soláthróra, is féidir leat cabhrú leo siopadóireacht a dhéanamh timpeall do sholáthraithe eile, úsáid féinchúraim a spreagadh agus tú ag fanacht le dátaí coinne, agus is tábhachtaí fós, iad a spreagadh gan géilleadh dá gcuardach chun cabhair a fháil.

Féadfaidh tú tairiscint a dhéanamh freisin na chéad choinne sin a dhéanamh nó dul le do dhuine grá chuig an dochtúir. Is féidir leis na céimeanna tosaigh seo a bheith deacair mura bhfuil go leor fuinnimh ag do dhuine grá, má tá sé ag mothú go leor imní, nó má tá fadhbanna aige le tiúchan. Ina theannta sin, cuidigh le do dhuine grá trí chúnamh a thabhairt dóibh liosta ceisteanna a chur lena ndochtúir nó lena sholáthraí cóireála. D’fhéadfadh sé a bheith ina chuidiú dul le coinne le liosta ceisteanna scríofa ionas nach ndéanann siad dearmad faisnéis chriticiúil a lua.

Fiafraigh de do dhuine grá conas is féidir leat cabhrú. Is iadsan an saineolaí ar a bhfuil siad ag dul tríd ionas go mbeidh siad in ann na rudaí a theastaíonn uathu a insint duit.