Anxiety

شخصی نشسته و با دست به دهان از پنجره به بیرون نگاه می کند.

بیش از 40 میلیون آمریکایی بزرگسال دارای اختلال اضطرابی هستند که این نوع بیماری روانی را در افراد بالای 18 سال شایع ترین می کند 1 به اختلالات اضطرابی معمولاً در اواخر دوران کودکی یا اوایل نوجوانی شروع می شوند ، اما می توانند در هر سنی شروع شوند.

متأسفانه ، بیش از 60 درصد از افرادی که با اختلالات اضطرابی دست و پنجه نرم می کنند ، تحت درمان قرار نمی گیرند 1 به این یک تراژدی واقعی است زیرا این شرایط فوق العاده قابل درمان است. ما امیدواریم که افزایش آموزش در مورد اضطراب و درمان های متعدد موجود ، باعث شود افراد بیشتری به کمک مورد نیاز خود برسند.

ترس و اضطراب ، در شرایط خاص ، جای نگرانی نیست. ترس باعث واکنش طبیعی ما در “پرواز ، جنگ یا منجمد” می شود ، که ما را آماده می کند که از آن فرار کنیم یا بمانیم و با یک تهدید جدی مقابله کنیم. ترس و اضطراب پاسخ های سازگارانه ای هستند که برای بقا ضروری هستند.

بیشتر از 60 ٪

افرادی که با اختلالات اضطرابی دست و پنجه نرم می کنند تحت درمان قرار نمی گیرند 1 به

با این حال ، گاهی اوقات ، افراد دچار ترس و اضطراب می شوند که بدون هیچ تهدیدی تحریک می شوند ، یا ممکن است تهدیدی را خطرناک تر از آنچه که در واقع است ، ببینند. برای افرادی که با شرایط اضطرابی دست و پنجه نرم می کنند ، ترس و نگرانی مانع از عملکرد آنها می شود و توانایی آنها برای لذت بردن از زندگی را به خطر می اندازد. خوشبختانه ، پشتیبانی و گزینه های درمانی متعددی برای کنترل اضطراب در دسترس است.

علائم و نشانه های رایج اضطراب


  • وحشت یا ترس
  • احساس عصبی ، بی قراری یا تنش
  • تحریک پذیری افزایش یافته است
  • تنفس سریع و پی در پی
  • افزایش ضربان قلب
  • سردی ، بی حسی یا سوزن سوزن شدن در دست ها و / یا پاها
  • تعریق
  • مشکلات خواب
  • در کنترل نگرانی یا فکر کردن در مورد چیزهایی غیر از نگرانی مشکل دارید
  • اصرار برای جلوگیری از مواردی که باعث نگرانی می شوند

اگر در دسترسی به مراقبت با مشکل روبرو هستید یا در برنامه سلامت خود مشکلی دارید ، دپارتمان بیمه تگزاس و دفتر تسهیلات بهداشتی و خدمات انسانی تگزاس ، نماینده مردم در تگزاس شاید بتواند کمک کند آنها همچنین می توانند به شما در یادگیری بیشتر حقوق خود کمک کنند.


منابع

  1. انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا: حقایق و آمار.
    https://adaa.org/about-adaa/press-room/facts-statistics

درباره اضطراب بیشتر بدانید و سایر شرایط بهداشتی رفتاری در مرکز آموزش الکترونیکی ما. دوره های آموزشی سریع و آموزنده به گونه ای طراحی شده اند که شما را به دانش ، منابع و امید به آینده مجهز کنند – برای خودتان یا شخص دیگری که به او اهمیت می دهید.

از مرکز آموزش الکترونیکی دیدن کنید

Talk to Someone Now حالا با کسی صحبت کن Talk to Someone Now

Call

Choose from a list of Counties below.

Search by city or zip code.


Click to Text

Text

Text HOME to 741741
Talk to Someone Now