Над 40 милиони возрасни Американци имаат анксиозно растројство, што го прави овој тип на ментално здравје најчест кај постарите од 18 години 1 На Анксиозните нарушувања обично започнуваат во доцното детство или раната адолесценција, но тие можат да започнат на која било возраст.
За жал, повеќе од 60% од луѓето кои се борат со анксиозни нарушувања не примаат третман 1 На Ова е вистинска трагедија бидејќи овие услови се екстремно излечиви. Се надеваме дека зголемувањето на образованието за вознемиреност и повеќекратните достапни третмани ќе резултира со тоа што повеќе луѓе ќе добијат помош што им е потребна.
Стравот и вознемиреноста, во специфични околности, не се загрижувачки. Стравот го активира нашиот природен одговор на „лет, борба или замрзнување“, кој нè подготвува да избегаме или да останеме и да се избориме со сериозна закана. Стравот и вознемиреноста се адаптивни реакции кои се неопходни за опстанок.
Повеќе од 60 %
на луѓе кои се борат со анксиозни нарушувања не примаат третман 1 На
Сепак, понекогаш, луѓето имаат одговори на страв и вознемиреност што се активираат без никакви закани, или може да видат дека заканата е поопасна отколку што е реално. За луѓето кои се борат со состојби на вознемиреност, нивниот страв и грижа им пречат на нивната способност да функционираат и ја загрозуваат нивната способност да уживаат во животот. За среќа, има изобилство на поддршка и повеќе опции за третман на располагање за управување со анксиозност.
Вообичаени знаци и симптоми на вознемиреност
- Паника или страв
- Чувство на нервоза, немир или напнатост
- Зголемена раздразливост
- Брзо дишење
- Зголемен ритам на срцето
- Студеност, вкочанетост или трнење во рацете и / или стапалата
- Потење
- Проблеми со спиењето
- Имате проблеми со контролирање на грижата или размислување за други работи освен загриженоста
- Имајќи желба да избегнувате работи што предизвикуваат грижа
За дополнителни информации во врска со вознемиреноста и различните достапни форми на третман, посетете:
- Националниот институт за ментално здравје (NIMH) страница на Анксиозни нарушувања.
- Асоцијација за анксиозност и депресија на Америка (АДАА) општи информации за анксиозни нарушувања.
- Асоцијација за анксиозност и депресија на Америка (АДАА) совети за стратегии за справување со анксиозни нарушувања.
- Медицинско училиште Стенфорд ресурси за родители на деца со анксиозни нарушувања.
- Everydayhealth.com листа на ресурси за анксиозни нарушувања.
- Модул за обука преку Интернет за обука за однесување на здравјето во однесувањето за анксиозни нарушувања На
Ако имате потешкотии да пристапите до нега или ако имате проблеми со вашиот здравствен план, Одделот за осигурување во Тексас и Канцеларијата на Народниот правобранител на Комисијата за здравство и човечки услуги во Тексас можеби ќе може да помогне. Тие исто така можат да ви помогнат да научите повеќе за вашите права.
Извори
- Асоцијација за анксиозност и депресија на Америка: факти и статистика.
https://adaa.org/about-adaa/press-room/facts-statistics
Дознајте повеќе за анксиозноста и други здравствени состојби во однесувањето во нашиот центар за е -учење. Брзите, информативни курсеви се дизајнирани да ве опремат со знаење, ресурси и надеж за иднината – за себе или за некој друг за кој се грижите.