10–20% av tonåringarna globalt upplever psykiska tillstånd 1 .
Psykiska hälsoproblem hos tonåringar är vanligare än folk tror – lyckligtvis är de flesta mycket behandlingsbara! Uppskattningsvis 10–20% av tonåringarna globalt upplever psykiska tillstånd, men många av dessa förblir underdiagnostiserade och underbehandlade 1 .
Att inte ta itu med tonårs psykiska hälsoproblem påverkar senare liv, skadar både fysisk och psykisk hälsa och begränsar möjligheterna att leva uppfyllande liv som vuxna. Att känna igen tecknen på psykiska problem och vidta åtgärder som är rätt för dig eller en älskad kan ge varaktig positiv förändring.
Det är klart att psykiska problem är ett akut behov av tonåringar. Många av dessa frågor ser ut och känns desamma i tonåren som de gör i vuxen ålder. Depression och ångest är två psykiska problem med tecken som är konsekventa bland tonåringar och vuxna.
En studie som citerats av Centers for Disease Control and Prevention (CDC) fann att: 7,1% av barnen i åldern 3-17 år (cirka 4,4 miljoner) har diagnostiserat ångest och 3,2% av barnen i åldern 3-17 år (cirka 1,9 miljoner) har diagnostiserad depression 2 .
Det finns några psykiska störningar som börjar och / eller är vanligare under tonåren. Dessa inkluderar ätstörningar, Attention-Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) och självskada.
Oavsett den specifika psykiska störningen, ju tidigare den upptäcks och behandlas, desto effektivare kan behandlingen bli.
Vanliga tecken och symtom på psykisk hälsa hos tonåringar
Tecken och symtom på psykiska störningar hos tonåringar beror på den specifika störningen, men det finns några allmänna tecken att leta efter inklusive:
- Förändringar i sömn och / eller aptit (för mycket eller för lite)
- Att förlora intresse för saker som brukade vara roliga eller intressanta
- Isolera och vara ensam oftare
- Tillbringar större delen av sin tid med att tänka eller prata om sin vikt eller kropp
- Delta i självskada som skärning eller bränning
Övergångsåldersungdom (TAY) Mental hälsa
Transition-Age Youth (TAY) inkluderar unga män och kvinnor, 16-25 år gamla, som kan övergå från fosterhem eller ungdomsarrest, ungdomar som kan ha sprungit hemifrån eller hoppat av skolan och ungdomar med funktionsnedsättning eller psykiska utmaningar.
Barn och vuxnas psykiska hälsovårdstjänster kanske inte erbjuder de rätta stöd som TAY behöver under denna period av utveckling och inträde i vuxen ålder.
Tjänster som jobbcoaching, oberoende levnadsförmåga, bostadsstöd och integrerade psykiska hälso- och drogmissbrukstjänster erbjuds ofta ungdomar i övergångsåldern. Målet med dessa stöd är att bygga de färdigheter och självförsörjning som krävs för att uppnå individuella återhämtningsmål, undvika negativa resultat som hemlöshet eller fängelse, och framgångsrikt övergång till vuxen ålder.
För mer information om tonårs mental hälsa, besök:
TXT 4 HELP är en rikstäckande, 24-timmars text-för-support-tjänst för tonåringar i kris. Skriv bara ordet ”säkert” och din nuvarande plats (adress, stad, stat) till 4HJÄLP (44357) . Inom några sekunder får du ett meddelande med närmaste Safe Place -webbplats och telefonnummer till den lokala ungdomsbyrån. För omedelbar hjälp, svara med ”2chat” på text interaktivt med en utbildad rådgivare.
Allmän tonåring mental hälsa
Resurser för specifika psykiska sjukdomar hos tonåringar:
Källor
1. WHO – Ungdomens psykiska hälsa.
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/adolescent-mental-health
2. Ghandour RM, Sherman LJ, Vladutiu CJ, et al. Förekomst och behandling av depression, ångest och uppförandeproblem hos amerikanska barn. J Pediatr. 2019; 206: 256-267.e3.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30322701/