Nerabeen% 10-20k mundu osoan buruko osasun baldintzak izaten ditu 1 .
Nerabeen osasun mentaleko arazoak jendeak uste baino arruntagoak dira – zorionez, gehienak oso tratagarriak dira! Mundu mailan, nerabeen% 10-20k gutxi gorabehera buruko osasuneko baldintzak izaten ditu, baina horietako asko diagnostikatuta eta tratamendu gutxi izaten jarraitzen dute 1 .
Nerabeen osasun mentalaren egoerari aurre ez egiteak geroko bizitzan eragina du, osasun fisikoa eta mentala kaltetuz eta helduak diren bizitza betetzeko aukerak mugatuz. Osasun mentaleko arazoen zantzuak ezagutzeak eta zure edo maitea denarentzat egokiak diren urratsak emateak aldaketa positibo iraunkorra ekar dezake.
Argi dago buruko osasun arazoak nerabeentzako premiazko eremua direla. Gai horietako askok itxura eta sentipena dute adoleszentzian, helduaroan bezala. Depression eta antsietatea nerabeen eta helduen artean bat datozen seinaleak dituzten buruko osasuneko bi arazo dira.
Gaixotasunen Kontrolerako eta Prebentziorako Zentroek (CDC) aipatutako ikerketaren arabera, 3-17 urte bitarteko haurren% 7,1ek (gutxi gorabehera 4,4 milioi) antsietatea diagnostikatu dute eta 3-17 urte bitarteko haurren% 3,2k (1,9 milioi gutxi gorabehera) diagnostikatutako depresioa 2 .
Nerabezaroan ohikoagoak diren eta / edo ohikoagoak diren buruko osasuneko nahaste batzuk daude. Elikaduraren nahasteak, Arreta-gabeziaren hiperaktibitatearen nahastea (TDAH) eta autokalteak dira.
Buruko osasuneko nahaste espezifikoa edozein dela ere, zenbat eta lehenago ikusi eta tratatu, orduan eta tratamendu eraginkorragoa izan daiteke.
Nerabeen osasun mentaleko arazoen ohiko zeinuak eta sintomak
Nerabeen osasun mentaleko nahasteen zeinuak eta sintomak nahaste zehatzaren araberakoak izango dira, baina zenbait seinale orokor bilatu behar dira, besteak beste:
- Loaren eta / edo gosearen aldaketak (gehiegi edo gutxiegi)
- Dibertigarriak edo interesgarriak ziren gauzekiko interesa galtzea
- Isolatu eta bakarrik maizago egotea
- Denbora gehiena pisuaz edo gorputzaz pentsatzen edo hizketan ematen
- Ebakitzea edo erretzea bezalako autokalteak eragitea
Transition-Age Youth (TAY) Buruko Osasuna
Trantsizio-adineko gazteen artean (TAY) honako hauek daude: 16-25 urte bitarteko gizonak eta emakumeak, harrera edo adingabeak atxikitzeko instalazioetatik kanpo egon daitezkeenak, etxetik ihes egin edo eskolatik kanpo utzi dituzten gazteak eta desgaitasuna duten gazteak. edo buruko osasun erronkak.
Baliteke haurren eta helduen osasun mentaleko zerbitzuek TAYek behar dituen laguntza egokiak ez eskaintzea garapen garaian eta helduaroan sartzean.
Laneko entrenamendua, bizimodu independenteko trebetasunak, etxebizitza laguntzak eta buruko osasun integratua eta substantziak kontsumitzeko zerbitzuak bezalako zerbitzuak eskaintzen zaizkie trantsizioko adineko gazteei. Laguntza hauen helburua indibidualki berreskuratzeko helburuak lortzeko beharrezkoak diren trebetasunak eta autosufizientzia eraikitzea da, emaitza negatiboak ekiditea, hala nola etxegabetzea edo espetxeratzea, eta arrakastaz heldutasunera igarotzea.
Nerabeen osasun mentalari buruzko informazio gehiago eskuratzeko, bisitatu:
TXT 4 HELP krisian dauden nerabeentzako nazio mailako 24 orduko testua laguntzeko zerbitzua da. Idatzi “segurua” hitza eta uneko kokapena (helbidea, hiria, estatua) 4HELP (44357) . Segundo batzuen buruan, tokiko Safe agentziarako gune eta telefono zenbakirik hurbilenarekin mezu bat jasoko duzu bertako gazte agentziarako. Berehalako laguntza lortzeko, erantzun “2chat” bidez, trebakuntza aholkulari batekin interaktiboki bidaltzeko.
Nerabeen Osasun Mental Orokorra
Nerabeen osasun mentaleko nahaste zehatzetarako baliabideak:
- Gaixotasunen Kontrolerako eta Prebentziorako Zentroak (CDC) informazio orokorra lortzeko
- Web MD – Elikaduraren nahasteak nerabeetan ulertzea
- NationalEatingDisorders.org informazio eta baliabide gehiagorako
- Informazio orokorra lortzeko VeryWellMind.com
- Informazio orokorra lortzeko Nerabeentzako Droga Abusatzeko Institutu Nazionala
Iturriak
1. OME – Nerabeen Buruko Osasuna.
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/adolescent-mental-health
2. Ghandour RM, Sherman LJ, Vladutiu CJ, et al. AEBetako haurren depresio, antsietate eta jokabide arazoen prebalentzia eta tratamendua. J Pediatr. 2019; 206: 256-267.e3.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30322701/