10 a 20% dos adolescentes em todo o mundo experimentam as condições de saúde mental 1 .
Os problemas de saúde mental na adolescência são mais comuns do que as pessoas pensam – felizmente, a maioria deles são muito tratáveis! Estima-se que 10 a 20% dos adolescentes em todo o mundo experimentam doenças de saúde mental, mas muitos deles continuam subdiagnosticados e mal treinados 1 .
Não abordar as condições de saúde mental dos adolescentes tem impacto na vida posterior, prejudicando a saúde física e mental e limitando as oportunidades de levar vidas preenchidas como adultos. Reconhecer os sinais de problemas de saúde mental e tomar medidas que sejam adequadas para si ou para um ente querido pode trazer mudanças positivas duradouras.
É claro que os problemas de saúde mental são uma área urgente de necessidade para os adolescentes. Muitas destas questões parecem e sentem o mesmo na adolescência como na idade adulta. Depression e ansiedade são dois problemas de saúde mental com sinais consistentes entre adolescentes e adultos.
Um estudo citado pelo Centro de Controlo e Prevenção de Doenças (CDC) concluiu que 7,1% das crianças entre os 3 e os 17 anos (cerca de 4,4 milhões) diagnosticaram ansiedade e 3,2% das crianças entre os 3 e os 17 anos (aproximadamente 1,9 milhões) diagnosticaram a depressão 2 .
Existem alguns distúrbios de saúde mental que começam e/ou são mais comuns durante os anos de adolescência. Estes incluem distúrbios alimentares, Distúrbio de Hiperatividade do Défice de Atenção (ADHD) e auto-dano.
Independentemente do distúrbio específico de saúde mental, quanto mais cedo for detetado e tratado, mais eficaz pode ser o tratamento.
Sinais e sintomas comuns de problemas de saúde mental na adolescência
Os sinais e sintomas de distúrbios de saúde mental na adolescência dependerão da desordem específica, mas há alguns sinais gerais a procurar, incluindo:
- Alterações no sono e/ou apetite (muito ou muito pouco)
- Perder o interesse em coisas que costumavam ser divertidas ou interessantes
- Isolar e estar sozinho mais frequentemente
- Passar a maior parte do tempo a pensar ou a falar sobre o seu peso ou corpo
- Envolver-se em auto-mutilação como cortar ou queimar
Juventude de Transição (TAY) Saúde Mental
A Juventude em Idade de Transição (TAY) inclui jovens, entre os 16 e os 25 anos, que podem estar em transição para fora de centros de acolhimento ou de detenção juvenil, jovens que podem ter fugido de casa ou abandonados da escola, e jovens com deficiência ou desafios de saúde mental.
Os serviços de saúde mental infantil e adulto não podem oferecer os apoios adequados necessários por tay durante este período de desenvolvimento e entrada na idade adulta.
Serviços como o coaching de emprego, as competências de vida independentes, os apoios à habitação e os serviços integrados de saúde mental e uso de substâncias são frequentemente oferecidos aos jovens em idade de transição. O objetivo destes apoios é construir as competências e a autossuficiência necessárias para atingir objetivos individuais de recuperação, evitar resultados negativos como os sem-abrigo ou encarceramento, e a transição com sucesso para a idade adulta.
Para mais informações sobre saúde mental na adolescência, visite:
O TXT 4 HELP é um serviço nacional de apoio de texto de 24 horas para adolescentes em crise. Basta enviar uma mensagem à palavra “cofre” e à sua localização atual (endereço, cidade, estado) a 4HELP (44357). Em poucos segundos, receberá uma mensagem com o local seguro mais próximo e o número de telefone da agência juvenil local. Para ajuda imediata, responda com “2chat” a texto interativamente com um conselheiro treinado.
Saúde Mental Geral Adolescente
Recursos para distúrbios específicos da saúde mental na adolescência:
- TeenMentalHealthSpeak – Transtorno de Ansiedade Social
- TeenMentalHealthSpeak – Depressão
- TeenMentalHealthSpeak – Desordem Bipolar
- TeenMentalHealthSpeak – Desordem de Pânico
- TeenMentalHealthSpeak – Perturbação Obsessivo-Compulsiva
- TeenMentalHealthSpeaks – Distúrbio de Hiperatividade do Défice de Atenção – ADHD
- Centros de Controlo e Prevenção de Doenças (CDC) para informação geral
- Web MD – Compreensão de Distúrbios Alimentares em Adolescentes
- NationalEatingDisorders.org para mais informação e recursos
- VeryWellMind.com para informação geral
- Instituto Nacional de Abuso de Drogas em Adolescentes para informação geral
Fontes
1. OMS – Saúde Mental adolescente.
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/adolescent-mental-health
2. Ghandour RM, Sherman LJ, Vladutiu CJ, etc. Prevalência e Tratamento de Depressão, Ansiedade e Problemas de Conduta em Crianças americanas. J Pediatr. 2019;206:256-267.e3.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30322701/