يعاني 10-20٪ من المراهقين على مستوى العالم من حالات صحية عقلية 1 .
تعد مشكلات الصحة العقلية لدى المراهقين أكثر شيوعًا مما يعتقده الناس – لحسن الحظ ، يمكن علاج معظمها بشكل كبير! يُقدَّر أن 10-20٪ من المراهقين على مستوى العالم يعانون من حالات صحية عقلية ، لكن العديد من هؤلاء لا يزالون يعانون من نقص في التشخيص ولا يعالجون 1 .
يؤثر عدم معالجة حالات الصحة العقلية للمراهقين على الحياة اللاحقة ، ويضر بالصحة الجسدية والعقلية ويحد من فرص عيش حياة مُرضية كبالغين. يمكن أن يؤدي التعرف على علامات مشكلات الصحة العقلية واتخاذ الخطوات المناسبة لك أو لأحبائك إلى إحداث تغيير إيجابي دائم.
من الواضح أن قضايا الصحة العقلية هي مجال عاجل يحتاجه المراهقون. تبدو الكثير من هذه المشكلات كما هي في سنوات المراهقة كما هي في مرحلة البلوغ. Depression و القلق مشكلتان تتعلقان بالصحة العقلية مع وجود علامات متسقة بين المراهقين والبالغين.
وجدت دراسة استشهدت بها مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أن: 7.1٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3-17 عامًا (حوالي 4.4 مليون) قد شخّصوا القلق و 3.2٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 17 عامًا (حوالي 1.9 مليون) لديهم تشخيص الاكتئاب 2 .
هناك بعض اضطرابات الصحة العقلية التي تبدأ و / أو تكون أكثر شيوعًا خلال سنوات المراهقة. وتشمل هذه اضطرابات الأكل ، واضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) ، وإيذاء النفس.
بغض النظر عن اضطراب الصحة العقلية المحدد ، كلما تم اكتشافه ومعالجته مبكرًا ، يمكن أن يكون العلاج أكثر فعالية.
العلامات والأعراض الشائعة لمشاكل الصحة العقلية عند المراهقين
ستعتمد علامات وأعراض اضطرابات الصحة العقلية لدى المراهقين على الاضطراب المحدد ، ولكن هناك بعض العلامات العامة التي يجب البحث عنها بما في ذلك:
- تغيرات في النوم و / أو الشهية (الكثير أو القليل جدًا)
- فقدان الاهتمام بالأشياء التي كانت ممتعة أو ممتعة
- العزلة والبقاء وحيدًا في كثير من الأحيان
- يقضون معظم وقتهم في التفكير أو الحديث عن وزنهم أو جسدهم
- الانخراط في إيذاء النفس مثل القطع أو الحرق
الشباب في سن التحول (تاي) الصحة العقلية
يشمل شباب المرحلة الانتقالية (TAY) الشباب والشابات ، الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و 25 عامًا ، والذين قد ينتقلون من الرعاية البديلة أو مرافق احتجاز الأحداث ، والشباب الذين قد يكونون قد هربوا من المنزل أو تسربوا من المدرسة ، والشباب ذوي الإعاقة أو تحديات الصحة العقلية.
قد لا تقدم خدمات الصحة العقلية للأطفال والكبار الدعم المناسب الذي تحتاجه TAY خلال هذه الفترة من التطور والدخول إلى مرحلة البلوغ.
غالبًا ما يتم تقديم خدمات مثل التدريب على العمل ومهارات العيش المستقل ودعم الإسكان وخدمات الصحة العقلية المتكاملة واستخدام المواد المخدرة للشباب في سن انتقالية. الهدف من هذه الدعم هو بناء المهارات والاكتفاء الذاتي الضروريين لتحقيق أهداف التعافي الفردية ، وتجنب النتائج السلبية مثل التشرد أو الحبس ، والانتقال بنجاح إلى مرحلة البلوغ.
لمزيد من المعلومات حول الصحة العقلية للمراهقين ، يرجى زيارة:
TXT 4 HELP هي خدمة نصية لتقديم الدعم على مستوى البلاد على مدار 24 ساعة للمراهقين الذين يمرون بأزمة. ما عليك سوى إرسال كلمة “آمن” وموقعك الحالي (العنوان ، المدينة ، الولاية) إلى 4HELP (44357) . في غضون ثوانٍ ، ستتلقى رسالة بأقرب موقع آمن ورقم هاتف لوكالة الشباب المحلية. للحصول على مساعدة فورية ، يمكنك الرد بـ “2chat” لإرسال رسالة نصية تفاعلية مع مستشار مدرب.
الصحة العقلية العامة للمراهقين
موارد لاضطرابات نفسية معينة لدى المراهقين:
المصادر
1. منظمة الصحة العالمية – الصحة النفسية للمراهقين.
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/adolescent-mental-health
2. غندور آر إم ، شيرمان إل جيه ، فلادوتو سي جيه ، وآخرون. انتشار وعلاج الاكتئاب والقلق ومشاكل السلوك لدى أطفال الولايات المتحدة. ي بيدياتر. 2019 ؛ 206: 256-267.e3.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30322701/