10–20% av tenåringer globalt opplever psykiske lidelser 1 .
Psykiske helseproblemer hos tenåringer er mer vanlige enn folk tror – heldigvis er de fleste av dem veldig behandlingsbare! Anslagsvis 10–20% av tenåringer globalt opplever psykiske lidelser, men mange av disse forblir underdiagnostiserte og underbehandlede 1 .
Å ikke adressere tenåringspsykiske helsemessige forhold påvirker senere liv, skader både fysisk og mental helse og begrenser mulighetene til å leve oppfylle liv som voksne. Å anerkjenne tegn på psykiske helseproblemer og ta skritt som er riktig for deg eller en elsket kan føre til varig positiv endring.
Det er klart at psykiske problemer er et akutt behov for tenåringer. Mange av disse problemene ser ut og føles det samme i tenårene som de gjør i voksen alder. Depression og angst er to psykiske problemer med tegn som er konsekvente blant tenåringer og voksne.
En studie sitert av Centers for Disease Control and Prevention (CDC) fant at: 7,1% av barna i alderen 3-17 år (ca. 4,4 millioner) har diagnostisert angst og 3,2% av barna i alderen 3-17 år (ca. 1,9 millioner) har diagnostisert depresjon 2 .
Det er noen psykiske lidelser som starter og / eller er mer vanlige i tenårene. Disse inkluderer spiseforstyrrelser, ADHD (Attention-Deficit Hyperactivity Disorder) og selvskading.
Uavhengig av den spesifikke psykiske lidelsen, jo tidligere den blir oppdaget og adressert, kan den mer effektive behandlingen være.
Vanlige tegn og symptomer på psykiske problemer i tenårene
Tegn og symptomer på psykiske lidelser i tenårene vil avhenge av den spesifikke lidelsen, men det er noen generelle tegn å se etter, inkludert:
- Endringer i søvn og / eller appetitt (for mye eller for lite)
- Mister interesse for ting som pleide å være morsomme eller interessante
- Isolere og være alene oftere
- Bruker mesteparten av tiden på å tenke eller snakke om vekten eller kroppen
- Å delta i selvskading som kutting eller brenning
Transition-Age Youth (TAY) Mental Health
Overgangsalder ungdom (TAY) inkluderer unge menn og kvinner, 16-25 år, som kan være på vei ut av fosterhjem eller ungdomsarrest, ungdom som kan ha rømt hjemmefra eller droppet skolen og ungdom med funksjonshemming eller psykiske utfordringer.
Barn og voksnes psykiske helsetjenester tilbyr kanskje ikke den rette støtten som TAY trenger i løpet av denne utviklingsperioden og inngangen til voksenlivet.
Tjenester som jobbcoaching, uavhengige livsferdigheter, boligstøtte og integrerte tjenester for mental helse og rusmiddelbruk tilbys ofte ungdommer i overgangsalderen. Målet med disse støttene er å bygge de ferdighetene og selvforsyningen som er nødvendig for å oppnå individuelle gjenopprettingsmål, unngå negative utfall som hjemløshet eller fengsel, og vellykket overgang til voksen alder.
For mer informasjon om tenåringspsykiske helse, besøk:
TXT 4 HELP er en landsdekkende, 24-timers tekst-for-støtte-tjeneste for tenåringer i krise. Bare skriv ordet «safe» og din nåværende posisjon (adresse, by, stat) til 4HJELP (44357) . I løpet av sekunder vil du motta en melding med nærmeste Safe Place -nettsted og telefonnummer til det lokale ungdomsbyrået. For umiddelbar hjelp, svar med “2chat” på tekst interaktivt med en utdannet rådgiver.
Generell ungdoms mental helse
Ressurser for spesifikke psykiske helseforstyrrelser i tenårene:
- Centers for Disease Control and Prevention (CDC) for generell informasjon
- Web MD – Forstå spiseforstyrrelser hos tenåringer
- NationalEatingDisorders.org for mer informasjon og ressurser
- VeryWellMind.com for generell informasjon
- Nasjonalt institutt for narkotikamisbruk i tenåringer for generell informasjon
Kilder
1. WHO – ungdoms psykisk helse.
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/adolescent-mental-health
2. Ghandour RM, Sherman LJ, Vladutiu CJ, et al. Utbredelse og behandling av depresjon, angst og atferdsproblemer hos amerikanske barn. J Pediatr. 2019; 206: 256-267.e3.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30322701/