Åldringsprocessen kan vara både givande och utmanande. Denna tidsperiod i livet kan ägnas åt pensionering, semestrar, hobbyer eller mer tid med familjen. Medan många ser fram emot sina gyllene år kan äldre vuxna också möta betydande hälsoproblem, kämpar med ekonomisk stabilitet eller beteendemässiga hälsoutmaningar.
En del av att bli äldre går igenom förändringar och upplevelser som delas av andra i samma skede i livet. Förändringar som pension kan öppna dörrar för nya sysslor, men det kan också vara ganska stressande. Vissa har svårt att göra justeringar och kämpar med känslor av meningslöshet eller ensamhet.
Ibland kan känslor av ensamhet och förtvivlan leda till en allvarligare oro, som depression. Många antar att depression är något man kan förvänta sig när man blir äldre. Detta kan inte vara längre från sanningen. När människor blir äldre går de igenom svåra förändringar. Det är normalt att en äldre person upplever sorg, sorg eller perioder med låg energi, precis som så många andra. Vissa kommer dock att uppleva känslor som varar betydligt längre än tillfälliga sorgskänslor. Klicka här för att lära dig mer om hur det här ser ut.
Ibland förbises depression eller till och med misstas demens . Med både depression och demens kan det bli otroligt utmanande att hantera vardagliga uppgifter som städning, matlagning och till och med att klä på sig.
Det är kritiskt viktigt att seniorer får grundliga diagnostiska tester av lämpliga läkare. Äldre personer kan dra nytta av nära och kära som förespråkar för deras räkning för bästa möjliga behandlings- och vårdalternativ när antingen demens eller depression misstänks. Att upprätthålla fysisk hälsa och hålla sig mentalt och socialt aktivt kan också ha en ömsesidigt viktig fördel för sinnet och kroppen.
Äldre missbruk
Vuxna som är 65 år eller äldre skyddas av Texas lag från missbruk. Äldre övergrepp kan innefatta fysiska övergrepp, sexuella övergrepp, exploatering, känslomässiga övergrepp och/eller psykiska övergrepp. Det är viktigt att känner igen tecknen av dessa olika typer av övergrepp så om du ser dem hända kan du rapportera till rätt myndigheter.
Om du misstänker övergrepp mot äldre, vänligen anmäl dig till Department of Family Protective Services genom att ringa till 24-timmars gratis avdelning för hot mot övergrepp på 1-800-252-5400 var som helst i USA för att rapportera övergrepp eller försummelse som hände i Texas. Du kan också rapportera online .
Om du vill veta mer om hur du förhindrar övergrepp mot äldre, besök http://www.dfps.state.tx.us/Everyones_Business/default.asp .
Mer information för åldrande vuxna som upplever symtom på psykisk hälsa:
Det finns många resurser tillgängliga för åldrande vuxna som upplever symtom på psykiska tillstånd och deras familjer. Besök:
- Texas Health and Human Services (HHS) för vuxna psykiska hälsotjänster tillgängliga via staten .
- Texas Health and Human Services (HHS) för tjänster tillgängliga via staten .
- National Institute of Mental Health (NIMH) webbsida för mer information om äldre vuxna och psykisk hälsa.
- Åldrande Texas Tja är ett Texas Health and Human Services -initiativ som hjälper texaner att förbereda sig för alla aspekter av åldrande på individ-, samhälls- och statlig nivå.