Proces staranja je lahko tako koristen kot zahteven. To življenjsko obdobje lahko preživite z družino v počitnicah, počitnicah, hobijih ali več časa. Čeprav se mnogi veselijo svojih zlatih let, se lahko tudi starejši odrasli soočajo s pomembnimi zdravstvenimi težavami, težavami s finančno stabilnostjo ali vedenjskimi zdravstvenimi izzivi.
Del staranja doživlja spremembe in izkušnje, ki jih delijo drugi v isti fazi življenja. Spremembe, kot je upokojitev, lahko odprejo vrata novim dejavnostim, lahko pa so tudi precej stresne. Nekateri se težko prilagodijo in se borijo z občutki neupravičenosti ali osamljenosti.
Včasih lahko občutki osamljenosti in obupa povzročijo resnejšo skrb, na primer depresijo. Mnogi ljudje domnevajo, da je depresija nekaj, kar lahko pričakujemo, ko se staramo. To ne more biti dlje od resnice. Ko se ljudje starajo, doživljajo težke spremembe. Normalno je, da starejša oseba doživi žalost, žalost ali obdobja nizke energije, tako kot mnogi drugi. Nekateri pa bodo doživeli občutke, ki trajajo bistveno dlje od začasnih občutkov žalosti. Klikni tukaj če želite izvedeti več o tem, kako to izgleda.
Včasih se depresija spregleda ali jo celo zamenjajo demenco . Pri depresiji in demenci lahko vsakodnevna opravila, kot so čiščenje, kuhanje in celo oblačenje, postanejo izjemno zahtevni.
Ključnega pomena je, da ustrezni zdravstveni delavci upokojencem opravijo temeljite diagnostične preiskave. Starejše osebe lahko koristijo, če se njihovi bližnji zavzemajo za najboljše možne možnosti zdravljenja in oskrbe, kadar obstaja sum na demenco ali depresijo. Tudi ohranjanje fizičnega zdravja in ohranjanje duševne in socialne aktivnosti ima lahko obojestransko pomembno korist za duha in telo.
Zloraba starejših
Odrasli, stari 65 let ali več, so po zakonu Teksasa zaščiteni pred zlorabami. Zloraba starejših lahko vključuje fizično zlorabo, spolno zlorabo, izkoriščanje, čustveno zlorabo in/ali psihično nasilje. Pomembno je, da prepoznati znake teh različnih vrst zlorab, zato lahko, če opazite, da se dogajajo, prijavite ustreznim organom.
Če sumite, da se zloraba starejših dogaja, se prijavite na Oddelek za družinsko zaščito, tako da pokličete 24-urno brezplačno telefonsko številko za zlorabe 1-800-252-5400 od koder koli v Združenih državah, da prijavijo zlorabo ali zanemarjanje, ki se je zgodila v Teksasu. Lahko tudi poročati na spletu .
Če želite izvedeti več o preprečevanju zlorabe starejših, obiščite http://www.dfps.state.tx.us/Everyones_Business/default.asp .
Več informacij za starajoče se odrasle, ki imajo simptome duševnega zdravja:
Za ostarele odrasle, ki imajo simptome duševnega zdravja, in njihove družine je na voljo veliko virov. Obisk:
- Texas Health and Human Services (HHS) za storitve duševnega zdravja odraslih, ki so na voljo prek države .
- Texas Health and Human Services (HHS) za storitve, ki so na voljo prek države .
- Na spletni strani Nacionalnega inštituta za duševno zdravje (NIMH) najdete več informacij o starejših odraslih in duševnem zdravju.
- Staranje Teksasa je teksaška zdravstvena in socialna pobuda, ki Teksašanom pomaga pri pripravi na vse vidike staranja na ravni posameznika, skupnosti in države.