Vägen till återhämtning

Vid ett tillfälle ansågs psykisk hälsa och ämnesanvändningsförhållanden vara mycket svåra, om inte omöjliga, att övervinna eller hantera. Men nu vet vi att individer kan lära sig att hantera sina hälsotillstånd och ofta återhämta sig helt. När människor hör ordet ”återhämtning” kanske de tänker på återhämtning från alkohol- eller droganvändning. Även om detta ord kan användas i det avseendet är det också en universell term som betyder att återvända till ett tillstånd av hälsa och välbefinnande.

I beteendeshälsa, återhämtning…

  • är en process av förändring som hjälper människor att gå mot sin fulla potential.
  • uppmuntrar människor att engagera sig i sina egna målsättningar och prestationer.
  • händer inte över natten.
  • ser annorlunda ut för varje person.
  • fokuserar på att individer återställer en känsla av syfte och värde i sina liv.
  • tillåter inte en sjukdom att definiera någon.
  • ger hopp för framtiden.

Enkelt uttryckt förväntas människor inte bara klara av symtomen på deras hälsotillstånd utan uppmuntras att hitta syfte och meningsfullt bidra till sina samhällen.

Även för dem som är på väg till återhämtning kan det finnas ett återfall eller återkomst av oönskade symtom. Vi vet att återhämtning är en cyklisk, inte linjär process. Människor ser ofta ett återfall som ett misslyckande, vilket kan få individer att ge upp sina ansträngningar eller undvika kontakt med sina vårdgivare. Återgång till användning är vanligast i en persons tidiga återhämtning och kan ses som en möjlighet för lärande och tillväxt. Support i återhämtningsprocessen är tillgänglig från återhämtningscoacher, kamrater och supportnätverk som vänner och familj.

Ett återhämtningsperspektiv innebär att erkänna att återhämtningsprocessen går längre än behandlingen och fortsätter efter att behandlingen har avslutats.

Talk to Someone Now Prata med någon nu Talk to Someone Now

Ring upp

Choose from a list of Counties below.


Click to Text

Text

Text HOME to 741741
Talk to Someone Now