10–20% teini -ikäisistä maailmassa kokee mielenterveysongelmia 1 .
Nuorten mielenterveysongelmat ovat yleisempiä kuin ihmiset ajattelevat – onneksi suurin osa niistä on hyvin hoidettavissa! Arviolta 10–20 prosentilla teini -ikäisistä maailmassa on mielenterveysongelmia, mutta monet näistä ovat edelleen alidiagnosoituja ja alihoitoja 1 .
Teini-ikäisten mielenterveysolojen puuttuminen vaikuttaa myöhempään elämään, vahingoittaa sekä fyysistä että henkistä terveyttä ja rajoittaa mahdollisuuksia elää aikuisten täyttävää elämää. Mielenterveysongelmien merkkien tunnistaminen ja sinulle tai rakkaallesi sopivien toimenpiteiden toteuttaminen voi tuoda pysyvää positiivista muutosta.
On selvää, että mielenterveysongelmat ovat teini -ikäisille kiireellinen tarve. Monet näistä ongelmista näyttävät ja tuntuvat samalta teini -ikäisinä kuin aikuisikään. Depression ja ahdistus ovat kaksi mielenterveysongelmaa, joiden merkit ovat yhdenmukaiset teini -ikäisten ja aikuisten keskuudessa.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mainitsema tutkimus osoitti, että: 7,1% 3–17-vuotiaista lapsista (noin 4,4 miljoonaa) on diagnosoinut ahdistusta ja 3,2% 3–17-vuotiaista lapsista (noin 1,9 miljoonaa) diagnosoitu masennus 2 .
On joitain mielenterveyshäiriöitä, jotka alkavat ja / tai ovat yleisempiä teini-ikäisinä. Näitä ovat syömishäiriöt, tarkkaavaisuushäiriö (ADHD) ja itsensä vahingoittaminen.
Huolimatta erityisestä mielenterveyshäiriöstä, mitä aikaisemmin se havaitaan ja käsitellään, sitä tehokkaampi hoito voi olla.
Teini-ikäisten mielenterveysongelmien yleiset merkit ja oireet
Teini-ikäisten mielenterveyshäiriöiden merkit ja oireet riippuvat erityisestä häiriöstä, mutta on olemassa joitain yleisiä merkkejä, joita on etsittävä:
- Muutokset unessa ja / tai ruokahalussa (liikaa tai liian vähän)
- Menettää kiinnostuksensa asioihin, jotka olivat ennen hauskoja tai mielenkiintoisia
- Eristäminen ja yksin oleminen useammin
- Vietetään suurimman osan ajastaan ajattelemalla tai puhumalla painostaan tai ruumiistaan
- Itsensä vahingoittaminen, kuten leikkaaminen tai polttaminen
Siirtymäkauden nuorten (TAY) mielenterveys
Siirtymäkauden nuoriin (TAY) kuuluvat 16–25-vuotiaat nuoret miehet ja naiset, jotka saattavat olla siirtymässä sijaishuollosta tai alaikäisten säilöönotosta, nuoret, jotka ovat mahdollisesti paenneet kotoa tai jättäneet koulunsa, ja vammaiset nuoret tai mielenterveyshaasteita.
Lasten ja aikuisten mielenterveyspalvelut eivät välttämättä tarjoa TAY: n tarvitsemaa asianmukaista tukea tällä kehitys- ja aikuisikään.
Siirtymävaiheessa oleville nuorille tarjotaan usein palveluja, kuten työnvalmennus, itsenäiset elämäntaidot, asumistuki sekä integroidut mielenterveys- ja päihteidenkäyttöpalvelut. Näiden tukien tarkoituksena on rakentaa taitoja ja omavaraisuutta, jotka ovat tarpeen yksittäisten palautumistavoitteiden saavuttamiseksi, välttää negatiiviset seuraukset, kuten kodittomuus tai vankeus, ja siirtyä onnistuneesti aikuisuuteen.
Lisätietoja teini-ikäisten mielenterveydestä on osoitteessa:
TXT 4 HELP on valtakunnallinen, ympäri vuorokauden auki oleva tekstiviestipalvelu kriisissä oleville nuorille. Lähetä vain teksti “turvallinen” ja nykyinen sijaintisi (osoite, kaupunki, osavaltio) APUA (44357) . Saat muutaman sekunnin kuluessa viestin, joka sisältää lähimmän Safe Place -sivuston ja paikallisen nuorisotoimiston puhelinnumeron. Saat välitöntä apua vastaamalla “2chat” tekstiviestiin vuorovaikutteisesti koulutetun ohjaajan kanssa.
Yleinen teini mielenterveys
Resursseja teini-ikäisten mielenterveyshäiriöihin
- TeenMentalHealthSpeak – sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö
- TeenMentalHealthSpeak – masennus
- TeenMentalHealthSpeak – kaksisuuntainen mielialahäiriö
- TeenMentalHealthSpeak – paniikkihäiriö
- TeenMentalHealthSpeak – Pakko -oireinen häiriö
- TeenMentalHealthSpeaks – tarkkaavaisuus- ja yliaktiivisuushäiriö – ADHD
Lähteet
1. WHO – Nuorten mielenterveys.
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/adolescent-mental-health
2. Ghandour RM, Sherman LJ, Vladutiu CJ, et ai. Masennuksen, ahdistuneisuuden ja käyttäytymisongelmien esiintyvyys ja hoito Yhdysvaltain lapsilla. J Pediatr. 2019; 206: 256-267. E3.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30322701/