ஒரு கட்டத்தில், மன ஆரோக்கியம் மற்றும் பொருள் பயன்பாட்டு நிலைமைகள் கடக்க அல்லது நிர்வகிக்க மிகவும் கடினம், சாத்தியமற்றது என்றால் இல்லை என்று கருதப்பட்டது. ஆனால் தனிநபர்கள் தங்கள் உடல்நிலைகளை நிர்வகிக்கவும் பெரும்பாலும் முழுமையாக குணமடையவும் கற்றுக்கொள்ள முடியும் என்பதை இப்போது நாம் அறிவோம். “மீட்பு” என்ற வார்த்தையை மக்கள் கேட்கும்போது, ஆல்கஹால் அல்லது போதைப்பொருள் பாவனையிலிருந்து மீள்வது பற்றி அவர்கள் நினைக்கலாம். இந்த விஷயத்தில் இந்த வார்த்தையைப் பயன்படுத்த முடியும் என்றாலும், இது ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வு நிலைக்குத் திரும்புவதற்கான ஒரு உலகளாவிய சொல்.
நடத்தை ஆரோக்கியத்தில், மீட்பு…
எளிமையாகச் சொல்வதானால், மக்கள் தங்கள் உடல்நிலைகளின் அறிகுறிகளைச் சமாளிப்பார்கள் என்று எதிர்பார்க்கப்படுவதில்லை, ஆனால் நோக்கத்தைக் கண்டறிந்து அவர்களின் சமூகங்களுக்கு அர்த்தமுள்ள பங்களிப்பை வழங்க ஊக்குவிக்கப்படுகிறார்கள்.
மீட்புப் பாதையில் இருப்பவர்களுக்கு கூட, தேவையற்ற அறிகுறிகளின் மறுபிறப்பு அல்லது திரும்பலாம். மீட்பு என்பது ஒரு சுழற்சி, நேரியல் செயல்முறை அல்ல என்பதை நாங்கள் அறிவோம். மக்கள் பெரும்பாலும் ஒரு தோல்வியை ஒரு தோல்வியாகவே கருதுகின்றனர், இது தனிநபர்கள் தங்கள் முயற்சிகளை கைவிட அல்லது அவர்களின் சுகாதார வழங்குநர்களுடனான தொடர்பைத் தவிர்க்கலாம். ஒரு நபரின் ஆரம்பகால மீட்டெடுப்பில் பயன்பாட்டிற்கு திரும்புவது மிகவும் பொதுவானது, மேலும் இது கற்றல் மற்றும் வளர்ச்சிக்கான வாய்ப்பாகக் கருதப்படுகிறது. மீட்டெடுப்பு செயல்பாட்டில் ஆதரவு மீட்பு பயிற்சியாளர்கள், சகாக்கள் மற்றும் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் போன்ற ஆதரவு நெட்வொர்க்குகளிலிருந்து கிடைக்கிறது.
மீட்டெடுப்பு முன்னோக்கு என்பது மீட்டெடுப்பு செயல்முறை சிகிச்சைக்கு அப்பாற்பட்டது மற்றும் சிகிச்சை முடிந்தபின் தொடர்கிறது என்பதை அங்கீகரிப்பது.