בשלב מסוים, מצבי בריאות הנפש ושימוש בחומרים נחשבו לקשים מאוד, אם לא בלתי אפשריים, להתגבר עליהם או לנהל אותם. אך כעת אנו יודעים כי אנשים יכולים ללמוד לנהל את מצבי הבריאות שלהם ולעתים קרובות להחלים לחלוטין. כשאנשים שומעים את המילה "התאוששות", הם עשויים לחשוב על התאוששות משימוש באלכוהול או בסמים. אף על פי שניתן להשתמש במילה זו בהקשר זה, זהו גם מונח אוניברסלי שמשמעותו לחזור למצב של בריאות ורווחה.
בבריאות ההתנהגותית, החלמה…
במילים פשוטות, לא מצפים מאנשים להתמודד רק עם הסימפטומים של מצבם הבריאותי אלא מעודדים למצוא מטרה ולתרום באופן משמעותי לקהילותיהם.
גם לאלה שבדרך ההתאוששות, עלולה להיות הישנות או חזרה של תסמינים לא רצויים. אנו יודעים שהתאוששות היא תהליך מחזורי ולא ליניארי. לעתים קרובות אנשים רואים בהישנות ככישלון, שעלול לגרום לאנשים לוותר על מאמציהם או להימנע ממגע עם ספקי הבריאות שלהם. חזרה לשימוש שכיחה ביותר בהתאוששות המוקדמת של האדם וניתן לראות בה הזדמנות ללמידה וצמיחה. תמיכה בתהליך ההתאוששות זמינה ממאמני התאוששות, עמיתים ורשתות תמיכה כמו חברים ובני משפחה.
נקודת מבט של התאוששות פירושה הכרה שתהליך ההחלמה חורג מהטיפול וממשיך לאחר סיום הטיפול.