Suicide

יושבים שני אנשים. אדם עם יד על כתפו של גבר, גבר עם ידיים המכסות חלק מפניו.

אם אתה או מישהו שאתה מכיר נמצא במשבר עכשיו, התקשר 911, עבור לבית החולים הקרוב ביותר, או התקשר לקו הלאומי למניעת התאבדות על ידי חיוג 988 הן באנגלית והן בספרדית. אם אתה ותיק, הקש 1. אנשים חירשים, כבדי שמיעה או בעלי ליקוי שמיעה יכולים ליצור קשר עם קו החיים באמצעות TTY על ידי חיוג 711 ולאחר מכן 988. יש אנשים שמוכנים ומוכנים לעזור לך או לאהובך.

ניסיונות התאבדות אינם מונעים על ידי מוטיבציה אחת לכולם. עבור חלק, ההתאבדות נתפסת כפתרון היחיד לכאב רגשי או פיזי כרוני. פעמים אחרות, אדם עלול להרגיש המום ואינו מסוגל לפתור אירועי חיים שליליים. עבור אחרים, ניסיון התאבדות עשוי להיות אמצעי להעביר לאחרים את סבלם החמור ואת חומרת הצורך שלהם. פעמים רבות אדם השוקל התאבדות חי עם מצב בריאותי נפשי, כגון דִכָּאוֹן אוֹ הפרעה דו קוטבית . יש להתייחס ברצינות לכל ניסיונות ההתאבדות, ולחפש עזרה מתאימה לאדם.

ההתאבדות נמצאת בעלייה גלובלית, והיא מהווה כמעט מיליון מקרי מוות בשנה. שיעור ההתאבדות עלה ביותר מ -30% ב -20 השנים האחרונות, ובשנת 2016 התאבדות הפכה לסיבת המוות השנייה בקרב הגילאים 10-34 1 . במהלך העשור האחרון, שיעורי הילדים המאושפזים בגלל מחשבות או התנהגויות אובדניות הוכפלו.

שיעורי ההתאבדות העולים הללו קוראים לכל אחד מאיתנו לשים לב מקרוב לאופן בו האנשים שאנחנו מכירים ואוהבים מתמודדים עם החיים. זה שחייו של מישהו נראה טוב מבחוץ לא אומר שהכל בסדר ברגעים הפרטיים יותר שלהם.

שלטי אזהרה להתאבדות


יכול לכלול הצהרות כמו:

  • "אני רוצה להרוג את עצמי"
  • "הלוואי שהייתי מת"
  • "אני מרגיש חסר תקווה"
  • "אין סיבה לחיות"
  • "אני רק רוצה שהכאב יגמר"
  • "אני יותר מדי נטל"
  • "אני מרגיש לכוד"

יכול לכלול התנהגויות, כגון:

  • חיפוש גישה לאמצעים להרוג את עצמך (כדורים, נשק)
  • שימוש מוגבר באלכוהול או בסמים
  • מתן רכוש יקר
  • קורא לאחרים להיפרד
  • מדברים או כותבים על מוות
  • בידוד מאחרים
  • נסיגה מפעילויות
  • חוקרים דרכים למות מהתאבדות

אם אתה מבחין שמישהו אומר אמירות כאלה או מתחיל לעסוק בהתנהגויות האלה, חשוב לשאול אותו על שלומם. לפתוח בשיחה פתוחה ולשאול ישירות אם מישהו חושב להרוג את עצמו לא מגדיל את הסיכויים שמישהו ינסה להתאבד וזה יכול להציל את חייהם.

אם אתה נתקל בקשיים בגישה לטיפול או אם אתה נתקל בבעיות בתוכנית הבריאות שלך, מחלקת הביטוח בטקסס וה משרד ועדת הבריאות ושירותי האנוש של טקסס אולי יוכל לעזור. הם גם יכולים לעזור לך ללמוד עוד על הזכויות שלך.


מקורות

  1. CDC: תמצית הנתונים של NCHS מס '309, יוני 2018
    https://www.cdc.gov/nchs/products/databriefs/db309.htm
משאבי התאבדות

למידע נוסף על התאבדות ומצבים בריאותיים התנהגותיים אחרים במרכז eLearning שלנו. הקורסים המהירים והאינפורמטיביים נועדו להצטייד בידע, משאבים ותקווה לעתיד – לעצמך או למישהו אחר שאכפת לך.

בקר ב- eLearning Hub

Talk to Someone Now דבר עם מישהו עכשיו Talk to Someone Now

Call

Choose from a list of Counties below.

Search by city or zip code.


Click to Chat

לְשׂוֹחֵחַ

לחץ לצ'אט
Click to Chat

Click to Text

Text

Text HOME to 741741
Talk to Someone Now