Proces starenja može biti i koristan i izazovan. Ovo vremensko razdoblje u životu možete provesti uživajući u mirovini, odmorima, hobijima ili više vremena s obitelji. Iako se mnogi raduju svojim zlatnim godinama, starije odrasle osobe također se mogu suočiti sa značajnim zdravstvenim problemima, borbom s financijskom stabilnošću ili zdravstvenim izazovima u ponašanju.
Dio odrastanja prolazi kroz promjene i iskustva koja dijele drugi u istoj fazi života. Promjene poput umirovljenja mogu otvoriti vrata za nova bavljenja, ali mogu biti i prilično stresne. Nekima je teško napraviti prilagodbe i boriti se s osjećajem besciljnosti ili usamljenosti.
Ponekad osjećaji usamljenosti i očaja mogu dovesti do ozbiljnije brige, poput depresije. Mnogi ljudi pretpostavljaju da je depresija nešto što se može očekivati kad ostare. Ovo ne može biti dalje od istine. Kako ljudi stare, prolaze kroz teške promjene. Normalno je da starija osoba osjeća tugu, tugu ili razdoblja niske energije, baš kao i mnogi drugi. Međutim, neki će doživjeti osjećaje koji traju znatno duže od privremenih osjećaja tuge. Kliknite ovdje kako biste saznali više o tome kako ovo izgleda.
Ponekad se depresija zanemaruje ili čak pogrešno smatra demencija . I s depresijom i s demencijom obavljanje svakodnevnih poslova poput čišćenja, kuhanja, pa čak i odijevanja može postati nevjerojatno izazovno za upravljanje.
Od presudne je važnosti da odgovarajući medicinski stručnjaci osobama starije dobi daju temeljite dijagnostičke pretrage. Starije osobe mogu imati koristi od voljenih osoba koje se u njihovo ime zalažu za najbolje moguće načine liječenja i njege kada se sumnja na demenciju ili depresiju. Također, održavanje tjelesnog zdravlja i mentalna i socijalna aktivnost mogu imati obostrano važnu korist za um i tijelo.
Zlostavljanje starješina
Odrasle osobe starije od 65 godina zaštićene su teksaškim zakonom od zlostavljanja. Zlostavljanje starijih osoba može uključivati fizičko zlostavljanje, seksualno zlostavljanje, iskorištavanje, emocionalno zlostavljanje i/ili psihičko zlostavljanje. Važno je da prepoznati znakove ovih različitih vrsta zlostavljanja pa ako primijetite da se događaju, možete prijaviti nadležnim tijelima.
Ako sumnjate da se zlostavljanje starijih osoba događa, prijavite se Odjelu obiteljskih zaštitnih službi pozivom na 24-satnu besplatnu telefonsku liniju za besplatno zlostavljanje 1-800-252-5400 iz bilo kojeg mjesta u Sjedinjenim Državama prijaviti zlostavljanje ili zanemarivanje koje se dogodilo u Teksasu. Također možete prijaviti na internetu .
Da biste saznali više o sprječavanju zlostavljanja starijih osoba, posjetite http://www.dfps.state.tx.us/Everyones_Business/default.asp .
Više informacija za starije odrasle osobe koje imaju simptome mentalnog zdravlja:
Dostupno je mnogo resursa za starije odrasle osobe koji imaju simptome mentalnog zdravlja i njihove obitelji. Posjetiti:
- Texas Health and Human Services (HHS) za usluge mentalnog zdravlja odraslih dostupne preko države .
- Texas Health and Human Services (HHS) za usluge dostupne preko države .
- Web stranica Nacionalnog instituta za mentalno zdravlje (NIMH) za više informacija o starijim osobama i mentalnom zdravlju .
- Starenje Texas Pa je inicijativa za zdravstvo i socijalne usluge u Teksasu koja pomaže Teksašanima da se pripreme za sve aspekte starenja na individualnoj, društvenoj i državnoj razini.