আমাদের সবারই খারাপ সময় এবং কঠিন দিন রয়েছে। আমরা সবাই মাঝে মাঝে দু sadখিত, উদ্বিগ্ন এবং ভীত বোধ করি। কিছু লোকের জন্য, এই অনুভূতিগুলি নিজেরাই সমাধান করে এবং কেবল সাময়িক। কিন্তু অন্যদের জন্য, এই অনুভূতি এবং মেজাজ দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থায়ী হতে পারে এবং অসহ্য বোধ করে।
কিছু লোক বড় ধরনের চাপ, ট্র্যাজেডি বা আঘাতমূলক ঘটনার সম্মুখীন হয়েছে যা এই নেতিবাচক অনুভূতিগুলিকে ট্রিগার করে। অন্যদের একটি জৈবিক প্রবণতা, বা প্রবণতা থাকতে পারে, একটি নির্দিষ্ট অবস্থা বা বেশ কিছু শর্ত তৈরি করতে। মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা একজন ব্যক্তির মেজাজ, চিন্তাভাবনা এবং আচরণকে এমনভাবে প্রভাবিত করে যেখানে তার ক্রিয়াকলাপ এবং জীবনমান মারাত্মকভাবে প্রভাবিত হয়। এই শর্তগুলি যাদের আছে তাদের জন্য অনেক সমস্যার কারণ হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে সম্পর্কের টান, বর্ধিত চাপ, দুর্বল কার্যকারিতা এবং শারীরিক ব্যথা। শর্তগুলি এবং তাদের লক্ষণগুলি ব্যক্তিগত সম্পর্ক এবং কাজের কার্যকারিতায় হস্তক্ষেপ করতে পারে।
সম্ভবত আপনি এমন কাউকে চেনেন যিনি আচরণগত স্বাস্থ্যের অবস্থা যেমন বিষণ্নতা, উদ্বেগ, বা পদার্থ ব্যবহারের ব্যাধি নিয়ে থাকেন, অথবা হয়তো আপনি নিজেই উপসর্গ অনুভব করছেন এবং সাহায্যের সন্ধান করছেন। আমরা আপনাকে নিম্নলিখিত পৃষ্ঠাগুলি অন্বেষণ করার জন্য আমন্ত্রণ জানাচ্ছি যা আরও সাধারণভাবে অভিজ্ঞ মানসিক স্বাস্থ্যের কিছু অবস্থাকে ঘনিষ্ঠভাবে দেখে এবং এই অবস্থার জন্য নির্দিষ্ট অতিরিক্ত সংস্থান প্রদান করে।
তুমি কি জানতে… 46 %
আমেরিকানদের তাদের জীবদ্দশায় রোগ নির্ণয়যোগ্য মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা থাকবে ঘ ?
এগুলি সবচেয়ে সাধারণভাবে অভিজ্ঞ মানসিক স্বাস্থ্যের কিছু অবস্থা কিন্তু কোনভাবেই একমাত্র বিদ্যমান নেই। অতিরিক্ত ধরণের মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কে তথ্যের জন্য, এখানে ক্লিক করুন ।
সূত্র
- Kessler, RC, Berglund, P., Demler, O., Jin, R., Merikangas, KR, & Walters, EE (2005)। জাতীয় কমরবিডিটি সার্ভে প্রতিলিপিতে DSM-IV ব্যাধিগুলির আজীবন বিস্তার এবং বয়সের সূত্রপাত বিতরণ। সাধারণ মনোরোগের আর্কাইভ, 62 (6), 593-602.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15939837/