Anxiety

人坐着,手对嘴看着窗外。

超过4000万美国成年人患有焦虑症,使得这种精神健康状况在18岁 以上的人中最为常见。 焦虑症通常开始于儿童后期或青春期早期,但它们可以在任何年龄开始。

不幸的是,超过60%的焦虑症患者没有得到治疗 1。 这是一个真正的悲剧,因为这些条件是非常可治疗的。 我们希望,增加有关焦虑和多种治疗的教育,将导致更多的人得到他们需要的帮助。

在特定情况下,不必担心恐惧和焦虑。 恐惧会触发我们自然的“逃避,战斗或冻结”反应,这使我们准备逃避或远离并抵抗严峻的威胁。 恐惧和焦虑是生存所必需的适应性反应。

超过60%

与焦虑症作斗争的人没有得到治疗1。

但是,有时人们会在没有任何威胁的情况下触发恐惧和焦虑反应,或者他们可能会看到威胁比实际威胁更加危险。 对于那些在焦虑状态下挣扎的人来说,他们的恐惧和忧虑阻碍了他们发挥功能的能力,削弱了他们享受生活的能力。 幸运的是,这里有大量的支持和多种治疗方法可用于管理焦虑症。

焦虑症的常见体征和症状


  • 恐慌或恐惧
  • 感到紧张,不安或紧张
  • 烦躁不安
  • 快速呼吸
  • 心跳加快
  • 手和/或脚发凉,麻木或刺痛
  • 出汗
  • 睡眠问题
  • 无法控制烦恼或思考烦恼以外的事情
  • 有避免产生引发担忧的事情的冲动

如果您难以获得护理,或者您的健康计划有问题, 德克萨斯州保险部德克萨斯州卫生与公众服务委员会监察员办公室 或许能够提供帮助。 它们还可以帮助您了解更多有关您权利的了解。


资料来源

  1. 美国焦虑和抑郁协会:事实和统计。
    https://adaa.org/about-adaa/press-room/facts-statistics

在我们的电子学习中心了解更多关于焦虑和其他行为健康状况。 快速、翔实的课程旨在为您提供知识、资源和对未来的希望- 为自己或您关心的其他人。

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