ขอความช่วยเหลือด้วยตัวคุณเอง

หากคุณกำลังประสบกับวิกฤตโปรดขอความช่วยเหลือทันที! คุณสามารถโทรหรือส่งข้อความถึงสายด่วนวิกฤตตลอด 24 ชั่วโมงได้ที่ 1-800-273-TALK (8255) หรือใช้บริการวิกฤตอื่น ๆ เหล่านี้:

เท็กซัส 2-1-1

www.211texas.org
กด 2-1-1 , ตัวเลือก 8

หมายเลขวิกฤตสุขภาพจิตในพื้นที่หรือพฤติกรรมสุขภาพ

hhs.texas.gov/services/mental-health-substance-use/mental-health-crisis-services/
ค้นหา LMHA ในพื้นที่ของคุณและโทรหากลุ่มวิกฤต

เส้นชีวิตการป้องกันการฆ่าตัวตายแห่งชาติ

Suicidepreventionlifeline.org
โทร 1-800-273-TALK (8255);
En Español 1-888-628-9454
หากคุณเป็นทหารผ่านศึกกด 1

Lifeline เป็นสายด่วนสำหรับวิกฤตที่เป็นความลับฟรีซึ่งพร้อมให้บริการสำหรับทุกคนตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน Lifeline เชื่อมต่อผู้โทรไปยังศูนย์วิกฤตที่ใกล้ที่สุดในเครือข่าย Lifeline ระดับประเทศ ศูนย์เหล่านี้ให้คำปรึกษาภาวะวิกฤตและการส่งต่อสุขภาพจิต ผู้ที่หูหนวกหูตึงหรือสูญเสียการได้ยินสามารถติดต่อ Lifeline ผ่าน TTY ได้ที่ 1-800-799-4889.

บรรทัดข้อความวิกฤต

www.crisistextline.org
ส่งข้อความ “HELLO” ถึง 741741

สายด่วน Crisis Text ให้บริการทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง Crisis Text Line ให้บริการทุกคนในภาวะวิกฤตทุกประเภทโดยเชื่อมโยงพวกเขากับที่ปรึกษาวิกฤตที่สามารถให้การสนับสนุนและข้อมูลได้

สายวิกฤตทหารผ่านศึก

www.veteranscrisisline.net
โทร 1-800-273-TALK (8255) และกด 1
หรือส่งข้อความถึง 838255

Veterans Crisis Line เป็นแหล่งข้อมูลที่เป็นความลับฟรีซึ่งเชื่อมโยงทหารผ่านศึกตลอด 24 ชั่วโมงต่อวันเจ็ดวันต่อสัปดาห์กับเจ้าหน้าที่เผชิญเหตุที่ได้รับการฝึกอบรม บริการนี้มีให้สำหรับทหารผ่านศึกทุกคนแม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้ลงทะเบียนกับ VA หรือลงทะเบียนในการดูแลสุขภาพของ VA ผู้ที่หูหนวกหูตึงหรือสูญเสียการได้ยินสามารถโทร 1-800-799-4889.

The Trevor Project – LGBTQ Suicide Help

www.thetrevorproject.org
เยี่ยมชมเว็บไซต์หรือโทร 866-488-7386
ส่งข้อความ “START” ถึง 678780 หรือแชทออนไลน์

ใช้เครื่องมือค้นหาผู้ให้บริการของเราเพื่อค้นหาผู้ให้บริการด้านสุขภาพจิตและพฤติกรรม

ค้นหาผู้ให้บริการ