Depression

Особа у наочарима са међуспремником разговара са женом са рукама испод браде

Депресивни поремећај, који се често назива депресијом, сложено је стање. Компликованије је од осећаја туге или проласка кроз тешка времена. Депресија је стварно стање менталног здравља на које утиче комбинација фактора и које треба озбиљно схватити. Када се неком скупе прави састојци, симптоми депресије настају и могу бити погубни ако се не лече.

Постпорођајна депресија је уобичајено и потенцијално озбиљно стање које се обично дијагностицира током или након трудноће. Према Америчком колеџу опстетричара и гинеколога (АЦОГ), „депресија је уобичајена компликација трудноће са потенцијално разорним последицама ако остане непрепозната и нелечена 1 .

Током депресивних периода, људи имају осећај туге, утрнулости или недостатка енергије који могу трајати данима, недељама или месецима. Људи могу доживети промене у рутинама спавања, исхране или хигијене и могу престати да се окупљају са пријатељима или одлазе на посао. Можда ће такође открити да их више не занимају ствари за које су сматрали да су им пријатне, попут хобија. Људи са постпорођајном депресијом могу такође доживети узнемирујуће мисли и осећања о својој беби, попут осећаја удаљености од њих, сумње у њихову способност да се брину о њима и размишљања о повређивању себе или своје бебе 2 .

Понекад се појединци који доживљавају депресивни период могу осећати безнадежно или да живот више није вредан живљења, што може доћи са суицидалним мислима. Важно је пазити на суицидалне мисли код људи са овим стањем. За више информација о самоубиству можете посетити страницу са самоубиством .

Вероватно је да познајете некога ко има депресију због тога колико је често стање. Преко 7% становништва у САД -у је у последњих годину дана доживело бар једну велику депресивну епизоду 4 . Препознавање знакова и симптома депресије омогућава вам да подржите оне у свом животу који могу да живе са овим стањем. Можда се и сами носите са депресијом, или можда познајете некога ко јесте. У сваком случају, помоћ је доступна.

Готово
7 %

становништва у САД -у је у прошлој години доживело бар једну велику депресивну епизоду.


1 у 5

жене током живота доживе постпорођајну депресију 3 .

Уобичајени знаци и симптоми депресије


Депресија може различито утицати на појединце, али обично симптоми утичу на ваше осећаје, размишљање и бављење свакодневним животом. Симптоми су такође присутни дуже од две недеље. Неки од ових уобичајених симптома укључују:

  • Упорно тужно, узнемирено или „празно“ расположење
  • Губитак енергије
  • Недостатак концентрације
  • Осећај кривице, безвредности или беспомоћности
  • Осећам се узнемирено или раздражљиво
  • Повећан осећај кривице
  • Промене апетита или спавања – повећавају или смањују
  • Незаинтересованост за раније пријатне активности
  • Осећај безнађа
  • Осећања и мисли да желимо да умремо
  • Самоповређивање или самоубилачко понашање

Лечење депресије

А. терапеут или лекар могу помоћи у пружању могућности лечења као што су психотерапија , лекови , или промене начина живота .

Ако имате потешкоћа у приступу нези или ако имате проблема са својим здравственим планом, Тексашко министарство осигурања и Уред омбудсмана Тексашке комисије за здравље и људске услуге можда би могао да помогне. Такође вам могу помоћи да сазнате више о својим правима.


Извори

1. Изјава председника АЦОГ округа ИКС (2020)
https://www.2020mom.org/acog-statement

2. ЦДЦ, репродуктивно здравље, депресија током и после трудноће (2020)
https://www.cdc.gov/reproductivehealth/features/maternal-depression/index.html

3. Према виталним знаковима: Постпорођајни депресивни симптоми и дискусије пружалаца о перинаталној депресији – Сједињене Државе, 2018 , ЦДЦ (2020)
https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/69/wr/mm6919a2.htm?s_cid=mm6919a2_w

4. Национални институт за ментално здравље: Статистика депресије.
https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/major-depression.shtml#part_155029

Сазнајте више о депресији и друга здравствена стања у понашању на нашем еЛеарнинг Хуб -у. Брзи, информативни курсеви осмишљени су тако да вас оспособе за знање, ресурсе и наду у будућност – за вас саме или за неког другог до кога вам је стало.

Посетите еЛеарнинг Хуб

Talk to Someone Now Разговарај са неким сада Talk to Someone Now

Call

Choose from a list of Counties below.

Search by city or zip code.


Click to Text

Text

Text HOME to 741741
Talk to Someone Now