Suicide

Sedia dvaja ľudia Osoba s rukou na mužovom ramene, muž s rukami pokrývajúcimi časť tváre.

Ak ste vy alebo niekto, koho poznáte, práve v kríze, zavolajte na číslo 911, choďte do najbližšej nemocnice alebo zavolajte na národnú linku prevencie samovrážd na 1-800-273-TALK (8255) . Existujú ľudia ochotní a pripravení pomôcť vám alebo vášmu blízkemu.

Samovražedné pokusy nie sú poháňané jedinou motiváciou pre každého. U niektorých je samovražda považovaná za jediné riešenie chronickej emocionálnej alebo fyzickej bolesti. Inokedy sa môže človek cítiť preťažený a neschopný vyriešiť negatívne životné udalosti. Pre ostatných môže byť pokus o samovraždu prostriedkom, ako ostatným oznámiť ich vážne utrpenie a vážnosť ich potreby. Osoba, ktorá uvažuje o samovražde, často žije s duševným ochorením, ako napr depresia alebo bipolárna porucha . Všetky pokusy o samovraždu by mali byť brané vážne a pre osobu by mala byť nájdená vhodná pomoc.

Samovrážd je na celom svete na vzostupe a každoročne si vyžiada takmer milión úmrtí. Miera samovrážd sa za posledných 20 rokov zvýšila o viac ako 30% a v roku 2016 sa samovražda stala druhou hlavnou príčinou úmrtí vo veku 10-34 rokov 1 . Za posledné desaťročie sa počet detí hospitalizovaných kvôli samovražedným myšlienkam alebo správaniu zdvojnásobil.

Táto stúpajúca miera samovrážd vyzýva každého z nás, aby sme venovali väčšiu pozornosť tomu, ako sa ľudia, ktorých poznáme a milujeme, vyrovnávajú so životom. To, že sa niekto navonok javí ako dobrý, ešte neznamená, že v jeho súkromnejších chvíľach je všetko v poriadku.

Varovné príznaky samovraždy


Môže obsahovať vyhlásenia ako:

  • „Chcem sa zabiť“
  • „Kiež by som bol mŕtvy“
  • „Cítim sa beznádejný“
  • „Nie je dôvod žiť“
  • „Len chcem, aby bolesť skončila“
  • „Som príliš veľká záťaž“
  • „Cítim sa v pasci“

Môže zahŕňať správanie, ako napríklad:

  • Hľadanie prístupu k prostriedkom na zabitie (tabletky, zbraň)
  • Zvýšené užívanie alkoholu alebo drog
  • Rozdávanie ceneného majetku
  • Volanie ostatných na rozlúčku
  • Rozprávanie alebo písanie o smrti
  • Izolácia od ostatných
  • Odstúpenie od činností
  • Skúmanie spôsobov, ako zomrieť samovraždou

Ak si všimnete, že niekto hovorí podobné slová alebo sa začína správať týmto spôsobom, je dôležité sa ho opýtať, ako sa mu darí. Začatie otvoreného rozhovoru a priame položenie otázky, či niekto uvažuje o zabití, nezvyšuje pravdepodobnosť, že sa niekto pokúsi o samovraždu, a mohlo by im to zachrániť život.

Ak máte problém s prístupom k starostlivosti alebo máte problémy so svojim zdravotným plánom, Texaské ministerstvo poistenia a Úrad ombudsmana pre texaskú komisiu pre zdravie a ľudské služby môže byť schopný pomôcť. Môžu vám tiež pomôcť dozvedieť sa viac o vašich právach.


Zdroje

  1. CDC: NCHS Data Brief No. 309, jún 2018
    https://www.cdc.gov/nchs/products/databriefs/db309.htm

Prečítajte si viac o samovražde a ďalšie zdravotné problémy v správaní v našom eLearning Hub. Rýchle informatívne kurzy sú navrhnuté tak, aby vám poskytli znalosti, zdroje a nádej v budúcnosť – pre seba alebo pre niekoho iného, na kom vám záleží.

Navštívte eLearning Hub

Talk to Someone Now Porozprávajte sa s niekým Talk to Someone Now

Call

Choose from a list of Counties below.

Search by city or zip code.


Click to Chat
Click to Text

Text

Text HOME to 741741
Talk to Someone Now