Depressieve stoornis, vaak depressie genoemd, is een complexe aandoening. Het is ingewikkelder dan je verdrietig voelen of gewoon een moeilijke tijd doormaken. Depressie is een echte psychische aandoening die wordt beïnvloed door een combinatie van factoren en serieus moet worden genomen. Wanneer de juiste set ingrediënten voor iemand samenkomt, treden de symptomen van depressie op en kunnen ze verwoestend zijn als ze niet worden behandeld.
Postpartumdepressie is een veel voorkomende en potentieel ernstige aandoening die meestal tijdens of na de zwangerschap wordt gediagnosticeerd. Volgens het American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) is “depressie een veel voorkomende complicatie van zwangerschap met potentieel verwoestende gevolgen als het niet wordt herkend en onbehandeld blijft.” 1 .
Tijdens depressieve periodes hebben mensen gevoelens van verdriet, gevoelloosheid of een gebrek aan energie die dagen, weken of maanden kunnen duren. Mensen kunnen veranderingen ervaren in slaap-, eet- of hygiëneroutines en kunnen stoppen met samenkomen met vrienden of naar hun werk gaan. Ze kunnen ook ontdekken dat ze niet langer geïnteresseerd zijn in dingen die ze vroeger leuk vonden, zoals hobby’s. Mensen met postpartumdepressie kunnen ook verontrustende gedachten en gevoelens over hun baby ervaren, zoals zich ver van hen verwijderd voelen, twijfelen aan hun vermogen om voor hen te zorgen en denken dat ze zichzelf of hun baby pijn doen 2 .
Soms kunnen individuen die een depressieve periode doormaken zich hopeloos voelen of dat het leven niet langer de moeite waard is om geleefd te worden, wat gepaard kan gaan met zelfmoordgedachten. Het is belangrijk om te letten op zelfmoordgedachten bij mensen met deze aandoening. Voor meer informatie over zelfmoord kunt u terecht op de zelfmoord pagina .
Het is waarschijnlijk dat u iemand kent die een depressie heeft vanwege hoe vaak de aandoening voorkomt. Meer dan 7% van de bevolking in de VS heeft het afgelopen jaar minstens één depressieve episode doorgemaakt 4 . Door de tekenen en symptomen van depressie te herkennen, kunt u degenen in uw leven ondersteunen die mogelijk met deze aandoening leven. Misschien heb je zelf te maken met een depressie, of ken je iemand die dat heeft. Hoe dan ook, er is hulp beschikbaar.
Over
7 %
van de bevolking in de VS heeft het afgelopen jaar ten minste één depressieve episode doorgemaakt.
1 in 5
vrouwen ervaren postpartumdepressie tijdens hun leven 3 .
Veelvoorkomende tekenen en symptomen van depressie
Depressie kan mensen op verschillende manieren treffen, maar meestal hebben de symptomen invloed op hoe u zich voelt, denkt en hoe u dagelijkse activiteiten aanpakt. Symptomen zijn meestal ook langer dan twee weken aanwezig. Enkele van deze veel voorkomende symptomen zijn:
- Aanhoudende droevige, angstige of “lege” stemming
- Verlies van energie
- Gebrek aan concentratie
- Gevoelens van schuld, waardeloosheid of hulpeloosheid
- Zich geagiteerd of prikkelbaar voelen
- Verhoogd schuldgevoel
- Veranderingen in eetlust of slaap – toenemen of afnemen
- Gebrek aan interesse in voorheen leuke activiteiten
- Gevoelens van hopeloosheid
- Gevoelens en gedachten van willen sterven
- Zelfbeschadiging of suïcidaal gedrag
Behandeling voor depressie
EEN therapeut of arts kan helpen bij het bieden van behandelingsopties zoals: psychotherapie , medicatie , of veranderingen in levensstijl .
Aanvullende informatie over depressie
Voor meer informatie over verschillende vormen van depressie, risicofactoren en diepgaande informatie over de verschillende soorten behandelingen die beschikbaar zijn voor depressie, kun je de volgende bezoeken:
- Nationaal Instituut voor Geestelijke Gezondheid (NIMH) .
- Nationale Alliantie voor Geestesziekten (NAMI) .
- Geestelijke gezondheid Amerika (MHA) .
- Centra voor ziektebestrijding en -preventie (CDC) .
Als u moeite heeft om toegang te krijgen tot zorg of als u problemen heeft met uw zorgplan, Texas Department of Insurance en de Bureau van de Ombudsman van de Texas Health and Human Services Commission misschien kan helpen. Ze kunnen u ook helpen meer te weten te komen over uw rechten.
Bronnen
1. Verklaring van ACOG District IX-voorzitter (2020)
https://www.2020mom.org/acog-statement
2. CDC, reproductieve gezondheid, depressie tijdens en na de zwangerschap (2020)
https://www.cdc.gov/reproductivehealth/features/maternal-depression/index.html
3. Volgens Vital Signs: postpartum depressieve symptomen en discussies met zorgverleners over perinatale depressie – Verenigde Staten, 2018 , CDC (2020)
https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/69/wr/mm6919a2.htm?s_cid=mm6919a2_w
4. National Institute of Mental Health: depressiestatistieken.
https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/major-depression.shtml#part_155029
Meer informatie over depressie en andere gedragsproblemen op onze eLearning Hub. De snelle, informatieve cursussen zijn ontworpen om u kennis, middelen en hoop voor de toekomst te geven – voor uzelf of voor iemand anders om wie u geeft.