Anxiety

Сууж, цонхоор гараа амаараа харж буй хүн.

Насанд хүрсэн 40 сая гаруй америкчууд сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэгтэй байдаг бөгөөд энэ нь 18 -аас дээш насны хүмүүсийн дунд хамгийн түгээмэл тохиолддог сэтгэцийн эмгэг юм 1 . Сэтгэл түгших эмгэг нь ихэвчлэн бага наснаасаа эсвэл өсвөр наснаас эхэлдэг боловч ямар ч наснаас эхэлдэг.

Харамсалтай нь, сэтгэлийн хямралтай тэмцэж буй хүмүүсийн 60 гаруй хувь нь эмчилгээ хийдэггүй 1 . Энэ бол үнэхээр эмгэнэл, учир нь эдгээр нөхцлийг эмчлэх боломжтой байдаг. Сэтгэлийн түгшүүрийн талаархи мэдлэгийг дээшлүүлэх, олон төрлийн эмчилгээ хийлгэх нь илүү олон хүнд хэрэгтэй туслалцаа авах болно гэж найдаж байна.

Тодорхой нөхцөлд айдас, түгшүүр нь санаа зовох зүйлгүй болно. Айдас нь бидний байгалийн “нисэх, тулалдах эсвэл хөлдөх” гэсэн хариу үйлдлийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь ноцтой аюул заналхийллээс зугтах эсвэл үлдэхэд бэлэн болоход бэлэн байдаг. Айдас, сэтгэлийн түгшүүр нь амьдрахад шаардлагатай дасан зохицох хариу үйлдэл юм.

Илүү их 60 %

Сэтгэл түгшүүрийн эмгэгтэй тэмцэж буй хүмүүсийн хувьд эмчилгээ хийдэггүй 1 .

Гэсэн хэдий ч, заримдаа хүмүүс ямар нэгэн аюул заналхийлэлгүйгээр өдөөгддөг айдас, түгшүүртэй хариу үйлдэл хийдэг, эсвэл аюул заналхийлж байгаагаас илүү аюултай гэж үздэг. Сэтгэлийн түгшүүртэй тэмцэж буй хүмүүсийн хувьд тэдний айдас, түгшүүр нь тэдний ажиллах чадварыг саатуулж, амьдралаас таашаал авах чадварыг нь бууруулдаг. Аз болоход сэтгэлийн түгшүүрийг арилгах олон тооны эмчилгээний аргууд байдаг.

Сэтгэл түгших нийтлэг шинж тэмдэг


  • Сандарч, айх
  • Сандарсан, тайван бус эсвэл хурцадсан мэдрэмж
  • Цочрол нэмэгдсэн
  • Хурдан амьсгал
  • Зүрхний цохилт нэмэгдсэн
  • Гар ба / эсвэл хөлөнд даарах, мэдээ алдах, цочрох
  • Хөлрөх
  • Унтах асуудал
  • Сэтгэл түгшсэн зүйлээ хянах, санаа зовохоос бусад зүйлийн талаар бодох асуудал гарахад бэрхшээлтэй байх
  • Сэтгэл түгшихэд хүргэдэг зүйлээс зайлсхийх хүсэл эрмэлзэлтэй байх

Хэрэв та тусламж үйлчилгээ авахад бэрхшээлтэй байгаа эсвэл эрүүл мэндийн төлөвлөгөөндөө асуудалтай байгаа бол Техасын даатгалын хэлтэс болон Техасын Эрүүл мэнд, хүний үйлчилгээний комиссын Омбудсманы алба тусалж магадгүй юм. Тэд мөн таны эрхийн талаар илүү ихийг мэдэхэд тусалж чадна.


Эх сурвалж

  1. Америкийн сэтгэл зовнил ба сэтгэлийн хямралын холбоо: Баримт ба статистик.
    https://adaa.org/about-adaa/press-room/facts-statistics

Сэтгэлийн түгшүүрийн талаар илүү ихийг олж мэдэх Манай eLearning Hub дахь зан үйлийн бусад эрүүл мэндийн байдал. Мэдээлэл, нөөц бололцоо, ирээдүйд итгэх итгэлээр хангахад зориулагдсан хурдан бөгөөд мэдээлэл сайтай курсууд нь өөртөө болон таны анхаарал халамж тавьдаг хүмүүст зориулагдсан болно.

ELearning Hub -д зочлоорой

Talk to Someone Now Одоо хэн нэгэнтэй ярилц Talk to Someone Now

Call

Choose from a list of Counties below.

Search by city or zip code.


Click to Text

Text

Text HOME to 741741
Talk to Someone Now