उम्र बढ़ने की प्रक्रिया पुरस्कृत और चुनौतीपूर्ण दोनों हो सकती है। जीवन में यह समय अवधि सेवानिवृत्ति, छुट्टियों, शौक या परिवार के साथ अधिक समय बिताने का आनंद ले सकता है। जबकि कई अपने सुनहरे वर्षों के लिए तत्पर हैं, बड़े वयस्कों को भी महत्वपूर्ण स्वास्थ्य चिंताओं, वित्तीय स्थिरता या व्यवहार संबंधी स्वास्थ्य चुनौतियों से जूझना पड़ सकता है।
जीवन में समान स्तर पर दूसरों द्वारा साझा किए गए परिवर्तनों और अनुभवों के माध्यम से बढ़ते हुए पुराने का हिस्सा है। रिटायरमेंट जैसे बदलाव नई खोज के द्वार खोल सकते हैं, लेकिन यह काफी तनावपूर्ण भी हो सकता है। कुछ को समायोजन करना मुश्किल लगता है और उद्देश्यहीनता या अकेलेपन की भावनाओं के साथ संघर्ष करना पड़ता है।
कभी-कभी, अकेलेपन और निराशा की भावनाएं अवसाद जैसी अधिक गंभीर चिंता का कारण बन सकती हैं। बहुत से लोग मानते हैं कि वृद्ध होने पर अवसाद की उम्मीद की जा सकती है। यह सच्चाई से आगे नहीं हो सकता। जैसे-जैसे लोग बड़े होते हैं, वे कठिन बदलावों से गुजरते हैं। बहुत से अन्य लोगों की तरह एक वृद्ध व्यक्ति के लिए उदासी, शोक, या कम ऊर्जा की अवधि का अनुभव करना सामान्य है। हालांकि, कुछ ऐसी भावनाओं का अनुभव करेंगे जो उदासी की अस्थायी भावनाओं की तुलना में काफी लंबे समय तक चलती हैं। यहां क्लिक करें यह कैसा दिखता है इसके बारे में और जानने के लिए।
कभी-कभी, अवसाद को अनदेखा कर दिया जाता है या गलत भी समझा जाता है पागलपन . अवसाद और मनोभ्रंश दोनों के साथ, सफाई, खाना पकाने और यहां तक कि कपड़े पहनने जैसे रोजमर्रा के कार्यों को प्रबंधित करना अविश्वसनीय रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकता है।
यह महत्वपूर्ण रूप से महत्वपूर्ण है कि वरिष्ठों को उचित चिकित्सा पेशेवरों द्वारा पूरी तरह से नैदानिक परीक्षण दिए जाएं। जब मनोभ्रंश या अवसाद का संदेह हो तो वृद्ध व्यक्ति अपनी ओर से वकालत करने वाले प्रियजनों से लाभान्वित हो सकते हैं। इसके अलावा, शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखना और मानसिक और सामाजिक रूप से सक्रिय रहना मन और शरीर के लिए पारस्परिक रूप से महत्वपूर्ण लाभ हो सकता है।
बुजुर्गो से दुराचार
65 वर्ष या उससे अधिक उम्र के वयस्कों को टेक्सास कानून द्वारा दुर्व्यवहार से संरक्षित किया जाता है। बुजुर्गों के साथ दुर्व्यवहार में शारीरिक शोषण, यौन शोषण, शोषण, भावनात्मक शोषण और/या मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार शामिल हो सकते हैं। के लिए महत्वपूर्ण है संकेतों को पहचानें इन विभिन्न प्रकार के दुर्व्यवहारों के बारे में ताकि यदि आप उन्हें होते हुए देखें, तो आप उचित अधिकारियों को रिपोर्ट कर सकते हैं।
यदि आपको संदेह है कि बुजुर्गों के साथ दुर्व्यवहार हो रहा है, तो कृपया 24 घंटे टोल-फ्री दुर्व्यवहार हॉटलाइन पर कॉल करके परिवार सुरक्षा सेवा विभाग को रिपोर्ट करें। 1-800-252-5400 संयुक्त राज्य अमेरिका में कहीं से भी टेक्सास में हुई दुर्व्यवहार या उपेक्षा की रिपोर्ट करने के लिए। आप भी कर सकते हैं ऑनलाइन रिपोर्ट करें .
बड़ों के साथ दुर्व्यवहार को रोकने के बारे में अधिक जानने के लिए, पर जाएँ http://www.dfps.state.tx.us/Everyones_Business/default.asp .
उम्र बढ़ने वयस्कों के लिए अधिक जानकारी मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति के लक्षण:
उम्र बढ़ने वाले वयस्कों के लिए मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों और उनके परिवारों के लक्षणों का अनुभव करने वाले कई संसाधन उपलब्ध हैं। पर जाएँ:
- राज्य के माध्यम से उपलब्ध वयस्क मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं के लिए टेक्सास स्वास्थ्य और मानव सेवा (HHS) .
- राज्य के माध्यम से उपलब्ध सेवाओं के लिए टेक्सास स्वास्थ्य और मानव सेवा (HHS) .
- वृद्ध वयस्कों और मानसिक स्वास्थ्य पर अधिक जानकारी के लिए राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य संस्थान (एनआईएमएच) वेबपेज।
- एजिंग टेक्सास वेल एक टेक्सास स्वास्थ्य और मानव सेवा पहल है जो टेक्सस को व्यक्तिगत, समुदाय और राज्य स्तर पर उम्र बढ़ने के सभी पहलुओं के लिए तैयार करने में मदद करती है।