Η διαδικασία της γήρανσης μπορεί να είναι τόσο ικανοποιητική όσο και προκλητική. Αυτή η χρονική περίοδος στη ζωή μπορεί να περάσει απολαμβάνοντας τη συνταξιοδότηση, τις διακοπές, τα χόμπι ή περισσότερο χρόνο με την οικογένεια. Ενώ πολλοί προσβλέπουν στα χρυσά χρόνια τους, οι ηλικιωμένοι ενήλικες μπορεί επίσης να αντιμετωπίσουν σημαντικές ανησυχίες για την υγεία, αγώνες με οικονομική σταθερότητα ή συμπεριφορές υγείας.
Μέρος της μεγαλύτερης ηλικίας περνά από αλλαγές και εμπειρίες που μοιράζονται οι άλλοι στο ίδιο στάδιο της ζωής. Αλλαγές όπως η συνταξιοδότηση μπορούν να ανοίξουν πόρτες σε νέες αναζητήσεις, αλλά μπορεί επίσης να είναι αρκετά αγχωτική. Μερικοί δυσκολεύονται να κάνουν τις προσαρμογές και να παλεύουν με συναισθήματα σκοπιμότητας ή μοναξιάς.
Μερικές φορές, τα συναισθήματα μοναξιάς και απελπισίας μπορούν να οδηγήσουν σε μια πιο σοβαρή ανησυχία, όπως η κατάθλιψη. Πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι η κατάθλιψη είναι κάτι που αναμένεται όταν γερνάμε. Αυτό δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο από την αλήθεια. Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, περνούν δύσκολες αλλαγές. Είναι φυσιολογικό για ένα ηλικιωμένο άτομο να βιώνει θλίψη, θλίψη ή περιόδους χαμηλής ενέργειας, όπως και πολλοί άλλοι. Ωστόσο, ορισμένοι θα βιώσουν συναισθήματα που διαρκούν πολύ περισσότερο από τα προσωρινά αισθήματα θλίψης. Κάντε κλικ ΕΔΩ για να μάθετε περισσότερα για το πώς φαίνεται αυτό.
Μερικές φορές, η κατάθλιψη παραβλέπεται ή ακόμη και γίνεται λάθος άνοια Το Τόσο με την κατάθλιψη όσο και με την άνοια, η εκτέλεση καθημερινών εργασιών όπως το καθάρισμα, το μαγείρεμα, ακόμη και το ντύσιμο μπορεί να γίνει απίστευτα δύσκολο να το διαχειριστείς.
Είναι εξαιρετικά σημαντικό να δοθεί στους ηλικιωμένους ενδελεχείς διαγνωστικές εξετάσεις από κατάλληλους ιατρούς. Τα ηλικιωμένα άτομα μπορούν να επωφεληθούν από τα αγαπημένα τους πρόσωπα που υποστηρίζουν εκ μέρους τους για τις καλύτερες δυνατές επιλογές θεραπείας και φροντίδας όταν υπάρχει υποψία άνοιας ή κατάθλιψης. Επίσης, η διατήρηση της σωματικής υγείας και η παραμονή ψυχικά και κοινωνικά ενεργών μπορεί να έχει αμοιβαία σημαντικό όφελος για το μυαλό και το σώμα.
Ηλικιωμένη κατάχρηση
Οι ενήλικες που είναι 65 ετών και άνω προστατεύονται από τη νομοθεσία του Τέξας από κακοποίηση. Η κακοποίηση ηλικιωμένων μπορεί να περιλαμβάνει σωματική κακοποίηση, σεξουαλική κακοποίηση, εκμετάλλευση, συναισθηματική κακοποίηση και/ή ψυχολογική κακοποίηση. Είναι σημαντικό να αναγνωρίζουν τα σημάδια αυτών των διαφορετικών τύπων κακοποίησης, οπότε αν τα δείτε να συμβαίνουν, μπορείτε να αναφέρετε στις αρμόδιες αρχές.
Εάν υποψιάζεστε ότι γίνεται κακοποίηση ηλικιωμένων, αναφερθείτε στο Τμήμα Υπηρεσιών Προστασίας της Οικογένειας καλώντας την 24ωρη δωρεάν τηλεφωνική γραμμή κακοποίησης χωρίς χρέωση στη διεύθυνση 1-800-252-5400 από οπουδήποτε στις Ηνωμένες Πολιτείες για να αναφέρετε κακοποίηση ή παραμέληση που συνέβη στο Τέξας. Μπορείτε επίσης να αναφορά στο διαδίκτυο Το
Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την πρόληψη της κακοποίησης ηλικιωμένων, επισκεφτείτε τη διεύθυνση http://www.dfps.state.tx.us/Everyones_Business/default.asp Το
Περισσότερες πληροφορίες για τη γήρανση των ενηλίκων που βιώνουν συμπτώματα ψυχικής υγείας:
Υπάρχουν πολλοί διαθέσιμοι πόροι για τους ηλικιωμένους ενήλικες που αντιμετωπίζουν συμπτώματα ψυχικής υγείας και τις οικογένειές τους. Επίσκεψη:
- Texas Health and Human Services (HHS) για υπηρεσίες ψυχικής υγείας ενηλίκων που διατίθενται μέσω της πολιτείας Το
- Texas Health and Human Services (HHS) για υπηρεσίες διαθέσιμες μέσω του κράτους Το
- Ιστοσελίδα του Εθνικού Ινστιτούτου entalυχικής Υγείας (NIMH) για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τους ηλικιωμένους και την κατάθλιψη Το
- Μπροσούρα για εκτύπωση από το Εθνικό Ινστιτούτο Mυχικής Υγείας (NIMH) για τους ηλικιωμένους και την κατάθλιψη Το
- Γήρανση του Τέξας καλά είναι μια πρωτοβουλία Texas Health and Human Services που βοηθά τους Texans να προετοιμαστούν για όλες τις πτυχές της γήρανσης σε ατομικό, κοινοτικό και πολιτειακό επίπεδο.