এক পর্যায়ে, মানসিক স্বাস্থ্য এবং পদার্থ ব্যবহারের শর্তগুলি অতিক্রম করা বা পরিচালনা করা অসম্ভব না হলে খুব কঠিন বলে মনে করা হয়েছিল। কিন্তু এখন আমরা জানি যে ব্যক্তিরা তাদের স্বাস্থ্যের অবস্থা পরিচালনা করতে শিখতে পারে এবং প্রায়শই পুরোপুরি সুস্থ হয়ে উঠতে পারে। যখন লোকেরা “পুনরুদ্ধার” শব্দটি শুনতে পায়, তখন তারা অ্যালকোহল বা মাদকের ব্যবহার থেকে পুনরুদ্ধারের কথা ভাবতে পারে। যদিও এই শব্দটি সেই ক্ষেত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে, এটি একটি সর্বজনীন শব্দ যার অর্থ স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার অবস্থায় ফিরে আসা।
আচরণগত স্বাস্থ্যে, পুনরুদ্ধার…
সরল কথায় বলতে গেলে, লোকেরা কেবল তাদের স্বাস্থ্যের অবস্থার লক্ষণগুলি মোকাবেলা করতে পারে না বলে আশা করা হয় তবে উদ্দেশ্য খুঁজে পেতে এবং তাদের সম্প্রদায়ের জন্য অর্থপূর্ণভাবে অবদান রাখতে উত্সাহিত হয়।
এমনকি পুনরুদ্ধারের পথে যারা আছেন তাদের জন্যও আবার অবাঞ্ছিত উপসর্গ দেখা দিতে বা ফিরে আসতে পারে। আমরা জানি যে পুনরুদ্ধার একটি চক্রীয়, রৈখিক প্রক্রিয়া নয়। লোকেরা প্রায়শই একটি পুনরুদ্ধারকে ব্যর্থতা হিসাবে দেখে, যার কারণে ব্যক্তিরা তাদের প্রচেষ্টা ছেড়ে দিতে পারে বা তাদের স্বাস্থ্য সরবরাহকারীদের সাথে যোগাযোগ এড়াতে পারে। ব্যবহারে ফিরে আসা একজন ব্যক্তির প্রাথমিক পুনরুদ্ধারের ক্ষেত্রে সবচেয়ে সাধারণ এবং এটি শেখার এবং বৃদ্ধির সুযোগ হিসাবে দেখা যেতে পারে। পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়ায় সহায়তা পুনরুদ্ধার কোচ, সহকর্মী এবং বন্ধু এবং পরিবারের মতো সমর্থন নেটওয়ার্ক থেকে পাওয়া যায়।
পুনরুদ্ধারের দৃষ্টিকোণ মানে স্বীকৃতি দেওয়া যে পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া চিকিত্সার বাইরে চলে যায় এবং চিকিত্সা শেষ হওয়ার পরেও অব্যাহত থাকে।