Безпокойство

Човек седи и гледа през прозореца с ръка в уста.

Над 40 милиона възрастни американци имат тревожно разстройство, което прави този тип психично-здравно състояние най-често срещаното при тези на възраст над 18 години 1. Тревожните разстройства обикновено започват през късното детство или ранното юношество, но могат да започнат на всяка възраст.

За съжаление повече от 60% от хората, борещи се с тревожни разстройства, не получават лечение 1. Това е истинска трагедия, защото тези условия са изключително лечими. Надяваме се, че увеличаването на образованието за тревожността и многобройните лечения ще доведе до това, че повече хора ще получат помощта, от която се нуждаят.

Страхът и безпокойството при конкретни обстоятелства не са причина за безпокойство. Страхът предизвиква естествения ни отговор „полет, битка или замразяване“, който ни кара да избягаме или да останем и да се борим със сериозна заплаха. Страхът и безпокойството са адаптивни реакции, които са необходими за оцеляването.

Повече от 60%

от хората, които се борят с тревожни разстройства, не получават лечение 1.

Понякога обаче хората имат реакции на страх и безпокойство, които се задействат без никакви заплахи, или могат да видят заплахата като по-опасна, отколкото е в действителност. За хората, които се борят с тревожност, техният страх и безпокойство пречат на способността им да функционират и компрометират способността им да се радват на живота. За щастие има изобилие от подкрепа и множество възможности за лечение за управление на тревожността.

Общи признаци и симптоми на тревожност


  • Паника или страх
  • Чувство на нервност, неспокойност или напрежение
  • Повишена раздразнителност
  • Ускорено дишане
  • Повишена сърдечна честота
  • Настинка, изтръпване или изтръпване в ръцете и / или краката
  • Изпотяване
  • Проблеми със съня
  • Имате проблеми с контролирането на притеснението или мисленето за неща, различни от притеснението
  • Имате желание да избягвате неща, които предизвикват притеснението

Източници

  1. Асоциация за безпокойство и депресия на Америка: факти и статистика.
    https://adaa.org/about-adaa/press-room/facts-statistics

Talk to Someone Now Говорете с някого сега Talk to Someone Now

Обади се

Choose from a list of Counties below.


Click to Text

Text

Text HOME to 741741
Talk to Someone Now